1、1选择专为成人痘肌肤设计的保养品 虽然保养品没有治疗痘痘的作用，但却能提升治疗成效，增强肌肤的舒适感与美感由于成人痘不单只出现在油性肌肤上，敏感性肌肤也可能会有此困扰，因此选用专为成人痘研发的产品会比直接用；1 首先洗干净自己的手，我们知道很多的时候痘痘的发生就是因为交叉感染造成的，所以在我们进行洗脸之前，最重要的一点还是洗干净自己的手2 先将脸部用温水洗净，这样做就是为了使得毛孔扩张开，为以后的工作是一个很好的铺；那去痘痘呢？上次我已经告诉你原因，和治疗办法，这次我再加强一点敷脸的方法，刚刚开始吃绿豆汤喝芦荟的时候，痘痘还会长得更多，不用怕，那是因为把皮肤底下未成熟的痘痘，一起赶出来，当里面没有货的时候，就不会作怪了；身体健康，是必须要保证的，那么心理呢现在很多人由于工作压力大，生活压力大，心火很旺，那样也会造成起痘痘，如何来保证心理健康也是冦待解决的问题多出去走走，放松心情 大自然的美景是最容易消除一切杂念的，我们融入；其次，洗脸的次数不可太勤如果你的皮肤比较油，那么早晚用洗面奶一次也就足够的，过的清洗会使局部皮肤角化，这也是痘痘产生的第二个原因 最后，洗面奶的选择也很重要一定不要使用强力去油的产品毕竟抗痘的关键不是；要每天都睡得饱饱的，千万不要熬夜进食刺激性的食物也会引起我们的皮肤出现痘痘等状况哦比如辣椒或者是油炸类的食物，可能都会引起我们脸上的皮肤状况，我们要少食用或者是不食用辛辣的食物，烟酒也是我们必须要禁止触碰的；脸上长痘痘怎么调理才能拥有一副好脸蛋，因此想要去除痘痘，首先要知道怎么排毒，怎么调理1调整心态，保持心情愉快不要每天对着镜子愁眉苦脸有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大放下压力，长痘痘也是一种生活经历。
2、第二，口服消炎的药物，因为痤疮如果是炎性丘疹和脓疱比较多，说明存在感染的症状，比如有痤疮丙酸杆菌或者是毛囊虫等感染的情况存在可以口服四环素类的药物，如米诺环素，也可以选择大环内酯类的药物，如克拉霉素等进行24；看你痘长哪里了 1额头代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳累，这类人的脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水2鼻子如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题如果长在鼻头，可能是胃火大；你好我有个祛豆豆的好办法就是去买一瓶芦荟膏完美的效果不错，然后往芦荟膏里面加点米醋要纯大米的米醋，不是那些添加醋酸的，这样连续用几天效果就很好了，连用两个礼拜就可以根治痘痘乐本人亲身体会；1用茶叶水温热的涂在痘印处2每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋3多喝水每天至少8杯，多吃蔬菜水果，吃维生素如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它4早上起来空腹喝一杯蜂蜜。
3、1每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印一个星期左右就消失了呵呵，这个方法很管用的希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼2最好用中药的洗面粉，不仅能够祛痘而且可以祛痘印，同时可以软化角质到清除3；1涂抹抗生素类药物可以在脸上有痘痘的地方，涂抹克林霉素红霉素氯霉素等药物2口服抗生素类药物可以口服米诺环素多西环素等药物3涂抹维A酸类药物可以在有痘痘的部位，涂抹维A酸乳膏阿达帕林凝胶。
4、油腻的食物也少吃一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果 五爱长痘痘的人在选择沐浴用品的时候，选择一些手工皂去污能力强，并且温和性高，不伤害肌肤，这样就可以去黑色素，还可以有效的淡化痘印，清洁背后的肌肤毛孔；其具体方法为每次用拇指指腹按揉左右双臂的曲池穴各5~10分钟，让刺激充分到达肌肉组织深层，且要长期坚持运动消痘法，进行体育锻炼可以减少女性体内雄性激素的分泌，从而达到抑制痘痘的效果同时，运动能够促进面部皮肤的。
