一胸围1 身体直立，两臂自然下垂2 测量时不要耸肩，不要弯腰3 皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处注测量未成年女性胸围时，皮尺前方应放在乳峰上二腰围1 身体直立，两臂自然下垂2。
古代的人对於地点之间的距离有了距离的测量方法， 古代的人又想出了测量地球大小的方法聪明地测量地球的周长如何测量地球的周长呢？ 简单的方法就是利用日影的测量， 比如说在甲城市， 我们发现在正午的日光与地球的夹角刚好。
将尺子要沿着所测长度放，测量尺的一边对齐被测对象，放正重合尺子与物体的另一端相交的位置，视线应与尺面垂直读出读数，即可完成测量。
3腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右4臀围一般是量自己臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很翘的，还是有点下垂，或有点扁平测量。
测量时，被测者直立，两臂自然下垂，测量者将其肩胛骨下角5厘米处皮肤和皮下脂肪与脊柱成45度角捏起，用卡尺量得的数值即为脂肪厚度一般正常人的脂肪厚度为0508厘米对同样体重的人，通过检测脂肪厚度，可确定体型是。
