孕妇是可以吃山药的 山药富含多样的营养素，可强健机体，也有滋肾益精的作用所以，大凡肾亏遗精，妇女白带多小便频数等症，皆可服之而在孕期的准妈妈们常常会出现尿频的情况，这时候选择吃些山药，可以有效缓解这种现象。
孕妇可以适量吃山药山药又称薯蓣土薯山薯蓣怀山药淮山白山药，是中华本草收载的草药山药是一种优秀的补品，也是一种常用的中药，有数千年的食用历史，是一种营养丰富又安全的食品吃。
能吃，而且可以当主餐吃呢 1健脾益胃助消化 山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用临床上常用治脾胃虚弱食少体倦泄泻等。
你好，孕妇是可以吃山药的，山药的营养很好的，富含微量元素，就是孕妇如果是便秘的话最好不要吃，因为多吃了山药会便秘的。
产妇可以吃山药排骨汤的山药排骨汤是用山药排骨做成的不但营养丰富，还能增强免疫力排骨中含有丰富的钙蛋白质等，产后吃山药排骨汤不但补钙还能促进乳汁分泌山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
从中医方面讲山药有以下禁忌山药养阴能助湿，所以湿盛中满或有积滞有实邪者不宜所以说，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒大便燥结者及肠胃积滞者忌用所以孕妇没有以上症状就可以食用。
有好处 山药是一种中药材，又是可以吃的食物，有着健脾益气固肾消除疲劳，孕期女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，孕妇在孕期当然是可以吃山药的专家表示“山药孕妇可以吃，补气健脾，蛋白质。
亲，可以吃山药的，山药还有营养价值呢山药平补肺脾肾三焦气阴，填精固肾，涩精止遗，使气血生化有源，是气阴不足下焦不足之要药，我们一起来看看健脾益胃助消化 山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有。
