1、哺乳期妈妈上火，主要是担心宝宝吃了母乳会不会有影响其实家长们大可不必担心，只能说有影响，但影响不大哺乳期妈妈应该注意尽量避免生病，并且要注意母乳的质量可以从以下几个方面着手1饮食上母乳的主要营养成分；3孕妇由于血旺，一般上火都是实热，切记不能用凉性大的食物食疗，多喝凉性蔬菜汤，绿豆水就很好 4哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱；有不少新妈妈会在哺乳期上火，喉咙会痛，还会长痘痘，很烦恼哦这时可能会想通过吃药物来降火，那么哺乳期上火吃什么药好呢妈网百科在这里提醒各位，哺乳期吃药是需要十分小心注意的一方面哺乳期妇女服药后，药物会通过；所以处在哺乳期的妈妈的如果上火了可以吃一些油麦菜而且也能够增加自身的营养同时也可以达到去除火气的作用3吃荠菜 在饮食方面是可以吃一些荠菜，因为荠菜的营养是比较丰富的，而且对于聚菜来说它是一种比较好的降火的食物。
2、哺乳期的妈妈在月子里需要吃些高蛋白高热量的补益性食物来补充能量，但是吃多了，加上生活节奏被宝宝的到来打乱，多少有些不能适应，所以容易着急上火妈妈上火会影响到乳汁，宝宝也就容易跟着上火，引发湿疹口疮或上呼吸；哺乳期上火是不少新手妈妈都担心的，而且不知道为嘛就上火了，在哺乳期上火又非常担心会影响宝宝，到底哺乳期上火怎么办赶紧跟妈网百科一起看看一般人们上火都会分为“实火”和“虚火”，就连在哺乳期上火的妈妈们也是。
3、羊肉狗肉，这些食物都会导致上火平时应该适量的多喝温水，多吃新鲜的水果和蔬菜，还需要注意休息，不要熬夜过度，否则会导致上火的症状加重痛的时候会导致口舌生疮，齿龈肿痛，宝宝哺乳之后也会引起上火的症状；哺乳期吃多了高蛋白，新妈妈和宝宝都容易上火，坐月子上火有以下几种心有火心有火的人舌头舌尖发红心烦意乱多梦睡不着觉小便黄并带有热辣刺痛的感觉烦闷口渴肝有火肝有火的人会出现眼干眼痒结膜炎；哺乳期上火吃什么 葡萄其实很多人都知道，而且不仅下火效果好，最重要是好吃葡萄里面有着丰富的维生素b1维生素b2维生素c维生素p维生素pp以及蛋白胡萝卜素等物质，这些东西都是人体所需此外，葡萄还有清血热；哺乳期的妈妈如果严重上火的话，可以吃一点中药去去火，这样对孩子哺乳没有什么影响，尽量不要吃西药，更不能素累药。
4、辨别实火与虚火 大体而言，人们上火可以分为“实火”和“虚火”两种类别，在哺乳期上火的母亲只有准备知道自己的火是实火还是虚火，才能更好地治疗当然，一般认为，男性群体较多的是实火，而女性更多的是虚火此外，哺乳；哺乳期上火的处理方法对症下药 哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效，如吃莲子汤去心火；哺乳期这个阶段很特殊，而相对于来说也是较为容易上火，但是在这个时期不可以乱吃药，哺乳期上火可以在饮食上进行调理，多吃偏寒性，清淡的食物产后半年或几个月出现上火的症状，可以吃一些清热解毒的药物，但不能过寒，不；女性在哺乳期间因为上火而导致奶少的情况是比较常见的，首先产妇要多喝水，或者多喝一些有营养的汤类，比如小米粥猪蹄汤鸡汤鲫鱼汤等等，可有效的促进乳房乳汁的分泌，其次要让宝宝经常的吮吸，每隔一小时水系一次，每次。
5、哺乳期的妈妈上火应该通过饮食调理，平时多喝水多吃水果和蔬菜保持良好的情绪能避免上火症状高发女性处于哺乳期的时候，因为要照顾孩子，休息不好还是容易出现情绪波动，会让上火症状高发，这是一定要通过饮食尽快调理，避免。
