食用建议宜喝粥 宜喝原因 坐月子的产妇可以适量喝粥中医认为，粥具有补脾和胃清肺的功效可以益气养阴润燥产妇坐月子是为了恢复生产时耗费的体力与修复受损器官粥是比较适合产妇的食物，因为粥是半流食容易。
当然可以了，分娩刚结束，产妇的肠胃需要休息，因此不能大补特补此时喝粥是一个不错的选择那么适合产妇喝的粥有哪些呢1小米红糖粥 小米所含蛋白质脂肪铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1维生素B2。
坐月子完全可以喝粥，一般可以喝点红糖粥，红枣粥，小米粥等进行调理，同时还可以多吃一些高蛋白的饮食，注意少吃辛辣刺激性的食物女性在刚生完孩子，身体是很虚弱的，但是这个时候却不能够一味的进补要分阶段，分个体情况。
健脾和胃，帮助消化 产妇产后12天常感到口渴喜欢进食汤食，而且由于胃液中盐酸分泌减少，产妇常会食欲不佳中医认为，大米有补中益气之功，适用于脾胃虚弱诸症本品理脾胃，充五脏，生精髓，以本品煮粥服食，随息。
做月子的女性是比较虚弱的，所以应该注意休息，还需要吃一些下奶的食物因为月子期经常会有便秘的情况，所以就该吃些流质以及半流质的食物而粥就是很适合产妇的食物，不仅能补充营养，还可以预防便秘产妇可以吃一些薏米红豆。
6煮粥的期间要间隔一段时间，就用小勺把粥搅拌一下，直到将粥煮熟，至汤汁剩下一半浓稠为止产后要合理营养，吃多种食品膳食做到荤素搭配，干稀搭配，粗细粮搭配，满足机体对各种营养的需要，这对产妇的健康与小儿的。
你好，坐月子完全可以喝粥，一般可以喝点红糖粥，红枣粥，小米粥等进行调理，同时还可以多吃一些高蛋白的饮食，注意少吃辛辣刺激性的食物小米粥材料小米，冷水 做法 1米洗净，冷水烧开后放入小米2煮开后，改小。
在坐月子期间，是可以适当吃八宝粥的但是对于罐装的而且比较凉的八宝粥最好是少吃，因为它是凉的，很容易让产妇受寒如果想要吃罐装的八宝粥，可以加热以后，少量进行服用月子想要吃八宝粥，可以从市场上买原材料回来。
答你好，产后第一天早餐可以吃粥，可以是瘦肉粥，白粥，小米粥，蔬菜粥等等这样的话营养补充的更全面更有利于身体的恢复而且颜色好有食欲。
产妇坐月子时间是可以喝稀饭的，不过稀饭的营养价值比较低，应该多喝一些鸡汤鱼汤之类的，这样有助于奶水。
而且，吃黑米粥后，产妇不会出现不好消化的情况但是，产妇月子里也不能多吃黑米粥，吃多了bai易消化不良除了吃黑米粥外，孕妇还可以吃些燕麦粥，小米粥它们是好消化的食物产妇在月子里要多吃营养丰富且好消化的。
产妇坐月子可以吃八宝粥但是八宝粥通常是速食食品，可能放置时间比较长，营养不够，所以在坐月子期间尽量少吃或者不吃八宝粥坐月子时，女性的身体比较虚弱，要吃富含营养的食物，比如可以喝鸡汤鱼汤纯牛奶豆奶，或者。
产妇坐月子期间可以吃的粥很多，比如小米粥就是一种不错的选择小米粥当中含有丰富的钙质和维生素微量元素等，多食用可以提高身体素质，特别是养胃效果比较好，还能防治便秘和消化不良等问题是很适合产妇喝的，小米粥可以。
产妇是可以喝玉米粥的，玉米是属于粗粮碱性的食物玉米营养价值也是很高的，富含膳食纤维，维生素以及矿物质等所以产妇喝玉米粥的益处多多，但是也不要喝的太多，吃太多玉米粥，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起烧胃的情况。
在剖腹产后的6小时内要禁食禁水，等到排气以后才可以吃东西排气以后可以吃一些流质和半流质食物，像小米粥，薏米粥等都是不错的选择产妇喝小米粥可以有效促进乳汁分泌，还可以预防便秘，如果在小米粥里边加一些红枣，核桃。
在产后生产过后的几天，产妇的饮食是主要以粥类食物为主的，因为产妇生产过后的胃部功能是不正常的，不能够完全消化食物产后的产妇是可以喝小米粥的，小米粥是一种非常温和的食物，它能够补充产妇身体缺少的营养产后能喝。
