释迦果的正确吃法 孕妇能不能吃释迦 能吃 释迦果的营养成分很多，孕妇食用可以补充碳水化合物维生素C等营养但释迦果含有较多糖分和脂肪，食用过多会造成孕妇上火，因此要适量吃释迦营养价值 释迦果含有矿物质碳水化合。
产妇可以吃点，但是不要过量，最好吃半个。
孕妇在怀孕期间能吃释迦果，但是孕妇在怀孕期间吃什么东西都不能一次性吃的太多，要是吃得太多也会有一些不好的影响，所以孕妇再吃释迦果的时候一定要适量，而且平时还需要适当吃点其他蔬果类的食物，对孩子的身体发育会有。
外形酷似荔枝，故名“番荔枝”，为热带地区著名水果，含蛋白质234%，脂肪03%，糖类2042%种子含油量达20%树皮纤维可造纸根可药用，治急性赤痢精神抑郁脊髓骨病果实可治恶疮肿痛，补脾紫胶虫寄主树。
1 哺乳期可以吃释迦果吗 哺乳期可以吃释迦果释迦果，又叫做番荔枝，营养价值非常高，热量也很高，食用可以补充体力，清洁血液，通便润肠，美容养颜，增强抵抗力等等，且释迦果性温，几乎无副作用，哺乳期宝妈食用大有裨益。
