在这个时期，为了让产妇的身体更好的恢复，所以产妇的家人们应该积极的为产妇制作一些有营养的食物而产妇喝汤是一种很好的进补方法，对于产妇来说能吃莲藕排骨汤吗？一产妇能吃莲藕排骨汤吗 产妇坐月子可以吃莲藕排骨汤。
当然可以了，只不过是要在胃口恢复了情况下，月子期间是可以吃排骨炖莲藕汤的，多喝排骨汤可以保证产妇的钙质还有体质，还可以促进乳汁分泌莲藕呢含有大量的淀粉，维生素和矿物质，营养丰富，平淡爽口，产妇多吃莲藕，能及早。
产妇坐月子可以吃莲藕排骨汤莲藕能及早清除腹内积存淤血 增食欲助消化促使乳汁分泌，莲藕缓和神经紧张 莲藕排骨汤治疗产后贫血莲藕排骨汤的做法原料莲藕200克，排骨150克，红枣30克，生姜10克调料盐8克。
在坐月子的时候不建议孕妇吃藕汤的因为藕是属于生冷的食物的，月子期间如果吃生冷的时候，有可能会影响到孕妇身体正常恢复的所以为了孕妇饮食结构能够均衡，所以建议如果想要吃藕汤的话，可以在生完孩子后两周左右之后再。
在这个阶段，以便让孕妇的人体更强的修复，因此 孕妇的家人们应当积极主动的为孕妇制做一些有营养成分的食材而孕妇喝粥是一种非常好的食补方式，针对孕妇而言能吃莲藕排骨汤吗？一孕妇能吃莲藕排骨汤吗 坐月子可以吃莲藕。
产妇能吃藕，但由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用，一般产后12周后再吃藕可以逐淤另外脾胃消化功能低下大便溏泄的产妇不宜生吃生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨。
女性坐月子的时候是能吃莲藕的，它虽然带有一些寒性，但是产妇是可以适量食用的莲藕中有多种营养，很适合在生产后的12周食用产妇可以将莲藕和排骨进行搭配，喝莲藕排骨汤能够为产妇提供很多营养，而且还有下奶的作用。
