此外，荫米还有丰富的滋补营养，可以补元气滋阴补肾，常用来给身体弱的小孩子或者是妇女食用，寒冷的冬夜喝一碗热腾腾的荫米粥是老年人滋补身体的重要方式纯天然*农家香糯阴米*补血*产妇月子阴米*加红枣鸡蛋香甜糯润滑。
坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期，产后要恢复美丽和身材，在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法，从生理和心理上全面注意恢复和保健，争取成为健康妈妈漂亮妈妈注意在月子中产妇不能吃的食物如下寒凉生冷食物。
很好的在农村要是生宝宝坐月子都吃这个的 亲，如合用请加好评，如不合用也是费心找到的答案，绝对没有敷衍，请手下留情，现在我的好评数伤不起了。
阴米是加工过的一种米阴米用洞庭湖区优质晚糯米蒸熟后阴干而成，具有绿色食品特点，味香，可以单用煮粥或与绿豆混合煮粥可用开水冲熟成粥作快餐还可炸米泡或炒熟碾粉用开水泡食，具有暖脾补中益气等效用。
4但是阴米和糯米相较于其他的白色大米，例如粳米籼米我们一般煮饭用的大米来说，营养成分差异不大所以大家别被那些吹得神乎其神的话迷晕阴米粥有哪些人不能吃 其实胃部不好的人不建议吃，糯米的制品都会有不。
有较高的营养价值，中医认为具有暖脾，补中益气等功效，还是产 妇催奶的高级补品以前的时候，生活条件差，阴米子只能给身体虚弱需补养和刚生完孩子的产妇吃的，现在生活好了，家家都能吃上这既补人又好吃的米粥了不过。
阴米在中医中可以说是一种草药，在中医中被认为有很强的补中益气的作用 对身体虚弱或有暗病的女性来说，经常用阴米煮粥吃，能有效提高身体质量，养生效果明显二什么人不适合吃阴米肠胃病和消化不良的人不适合吃阴。
