下乳涌泉散当归，川芎，天花粉，白芍，生地，柴胡 各30g，青皮，漏芦，木通，通草，白芷，桔梗 各15g，穿山甲45g，王不留行90g，甘草10g，共研细末，每服10g，临睡用黄酒调服。
产后日常常用通乳的中药有1蒲公英蒲公英有清热解毒消痈肿利湿通乳的作用2路路通路路通有通经下乳利水的功效3木通木通可以通经下乳，同时在方药加减中可以治疗湿热淋痛与水肿4通草通草可通气下乳。
穿山甲活血通络下乳消肿王不留行亦名麦蓝菜，有活血通经消肿止痛催生下乳的功效通草的主要功效也为通乳三药合用，对乳汁多但乳腺不通的产妇效果显著，对乳汁少的产妇，则可加入一些补益气血的药物，如黄芪党参。
可以用党参，黄芪，山甲，漏芦，路路通，王不留行，当归各三钱熬猪蹄汤花生，鲫鱼汤，醪糟，芝麻多吃也有作用的尤其注意不能吃母鸡应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的保持好的心情和休息时间和质量而且一定注意要让。
吃什么下奶最快很多哺乳期的妈妈们如果出现母乳不足时就会着急上火，因为母乳不足时无法满足新生宝宝的需求所以以下几点就可以做到让妈妈们快速下奶1饮食问题一般来说产妇可以通过含有营养的汤类来辅助下奶2注意情绪有一个。
当母乳特别少以后，可以给产妇吃帮助下奶的中药，或者是喝一些汤，比如说花生莴笋鱼鸡，等等，都可以熬制成汤，或者是做成菜品给产妇吃，能够在一定程度上起到下奶作用，并且相对于药物来说，这些食物是比较好吃，产妇。
应用通草味甘淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃四归芪鲫鱼汤 原料鲫鱼1尾半斤，当归10克，黄芪15克。
帮助下奶的药材有很多，需要长时间的进行服用才有下奶的效果，中药里的木通王不留行穿山甲都有下奶的作用其中王不留行较好，主治产后乳汁不通，配穿山甲可增强通乳之力有活血通经，下乳，消痈，利尿通淋的作用增加。
喝通草炖鲫鱼汤，通草一般中药店都有的，对宝宝和妈妈没有伤害的，主要是下奶的草药，我之前月子里也喝过，喝过后奶很多的要多喝这个汤主要是下奶的平时也可以喝猪蹄汤，都可以。
同时也不要选择喝催奶药，以免因乳房形成瘀积而造成不适感但是有的产妇身体各方面都比较差，就可以吃早点喝一些营养汤或是催奶药，但也要根据自身的情况，以免增加胃肠的负担而出现消化不良，走向另一个极端。
一般下奶的还是用路路通，通草之类的，药性比较平而水飞蓟一般是苦寒的，更多的是用于清热解毒我当时喝鱼汤时放的就是通草，还有花生米一起炖您也可以用猪蹄和黄豆以及花生一起，相对效果都不错对于水飞蓟这个没。
太子参15克，黄芪25克，枸杞10克，茯苓9克，川芎6克，当归9克，红花6克，桃仁6克，赤芍6克，花粉25克，鹿角霜30克，王不留行30克，穿山甲12克，漏芦30克，通草15克，皂刺15克，山楂25克，生姜3片，大枣5枚日一剂。
产妇吃什么下奶首先看看自己的体质 痰湿中阻型产妇肥胖脾胃失调的产妇可多喝鲫鱼汤，少喝猪蹄汤和鸡汤另外，可吃点陈皮苍术白术等具有健脾化湿功效的中药气血两虚型产妇如平素体虚，或因产后大出血而奶水不。
同时，将阿胶放碗内上屉蒸烊化后，加在大枣阿胶锅内熬成羹即成产后每日早晨服2～3汤匙，有补气血调脾胃润燥滋阴作用本药羹对绝大多数产妇的产后康复身体机能调理催乳下奶都十分有效特别是冬天生孩子的产。
10 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天二中药类方法催奶 1丝瓜衣通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤若效果不大，可用。
产妇想要快速的下奶，那么一定要注意正确地选择一些食物，因为有的食物不仅营养，对帮助下奶也有很好的效果，像金针菜以及豌豆，还有莴笋等这些食物都是比较好的下奶食物1金针菜金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白。
提到下奶，大家最常问的就是吃什么可以下奶事实上，并没有特定的食物对下奶很有帮助，要想奶水足，均衡营养是基础至于“喝浓汤下奶”“喝米酒下奶”“喝中药下奶”等说法，有的并没有科学依据，有的还会影响下奶。
