可少量吃些烤地瓜烤地瓜的主要成分是淀粉，因此对产妇身体的影响很小，只不过烤地瓜吃多了容易导致胀气和放屁多的问题，消化力不好的宝妈也要少吃而剖腹产的产妇在产后两三天内，也不要吃烤地瓜，要等身体自然地排气。
地瓜外皮土黄色或紫红色，呈根块状它含有大量食物纤维，能滑肠通便，健胃益气，能够更好的防止哺乳期便秘情况另外，地瓜含有大量的糖蛋白质，热量却很低，是哺乳期减肥的最佳食品之一哺乳期吃地瓜的好处如下。
地瓜是一种对于人体健康有益的食物，它的营养价值是很高的，尤其是对于那些便秘的人群来说，可以多食用地瓜，能够很好的缓解症状但是哺乳期能吃地瓜吗哺乳期的女性并不知道自己是否适合食用地瓜，哺乳期的女性对于入口的。
能吃地瓜含有粗纤维，是粗粮，不过不宜多吃，容易胀肚子需要注意的是，地瓜不要生吃，切记要煮熟之后食用另外，处于哺乳期的新妈妈虽然能吃地瓜，但不要食用烤地瓜，避免引起上火哺乳期的注意事项1 不可以随意。
