今天给各位分享霍思燕怀孕的知识，其中也会对霍思燕怀孕胖了多少斤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、霍思燕揭女星怀孕真相，难怪杨颖生孩子那么快，到底是怎么回事？
- 2、霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤她，是真的吗？
- 3、霍思燕和杜江，传闻有了二胎，你觉得是真的吗？
- 4、霍思燕什么时候生的二胎？
- 5、霍思燕揭秘女星怀孕真相，怪不得身材恢复那么好，背后隐藏什么“秘密”？
- 6、霍思燕和杜江结婚前就已经怀孕，未婚先孕会幸福吗？
霍思燕揭女星怀孕真相，难怪杨颖生孩子那么快，到底是怎么回事？
很多人羡慕娱乐圈的女明星，火了以后挣钱多，没有想到她们的压力，也是非常大的。霍思燕表示，女明星怀孕生孩子之后，也是要快速复出的。原因有三个：一个是娱乐圈更新换代太快了；一个是观众的注意力很容易转移；还有一个是娱乐圈的诱惑，太大了。
一、娱乐圈更新换代，太快了
很多人都记得周迅、陈坤这些人，他们是70后的，他们虽然有演技，也有很多戏可以拍，但是，他们再演绎青春少女，就有点违和了。《上阳赋》中的少女，就让人吐槽不已。
他们可以在中青年里面演绎，但是，少年就与他们无缘了。霍思燕是80后的，面临着90后的小花、小生们的冲击。杨紫的演技，就很棒。她在《家有儿女》中的演绎，算是一个代表。但她在《欢乐颂》里的表现，真的好棒！
不仅杨紫，还有张一山、吴磊等等，他们也占据了市场，张一山演的《柒个我》,就很好。吴磊的《琅琊榜》，也很棒。他们能够在影视剧中占据一席之地，对于其他明星而言，是一个压力或者是冲击。
90后的冲击很大，00后的攻势也不弱。赵今麦、张子枫这样的小花，也有了代表作，赵今麦的《你好！我的体育老师》、《流浪地球》等，她的演绎很好，也很有看点。张子枫在《唐人街探案》中有精彩演绎，尤其是最后一笑，有种毛骨悚然的感觉。
也是因为这些人的冲击，使得很多女明星不敢松懈，也不敢怀孕生孩子。就算是怀孕生孩子，也要赶紧出现在娱乐圈，例如杨幂、杨颖等人。生了孩子后不久，身材就调整过来了，赶紧出现在娱乐圈里。
二、观众的注意力，很容易转移
大家喜欢看明星，是因为明星身上有很多话题可以说。老百姓吃完饭以后，聊天的时候，就是明星的八卦，因为聊这样的天，可以有共同语言，也可以避免尴尬。大家可以喷，可以护，还可以微微一笑，都不影响彼此的感情。
但是，要是一个女明星很长时间不出现在娱乐圈里，在报道中看不到的话，大家对她的话题量就会减少，认为谈她可能是落伍的表现。很多人不知道70后的女明星，例如张棪琰、卢芳等人。
她们也很有演技，张棪琰在《伪装者》中扮演苏夫人，在《我的前半生》中，她饰演马伊琍的上司，虽然没有多出彩，但是，大家关注的可能性就小很多。卢芳是谁？代表作是什么？很多人未必清楚。霍思燕属于比较出名的演员，所以大家还是愿意讨论的。
要是霍思燕很长时间不出现在大家的视线中，大家对她的讨论量自然会降低。娱乐圈最不缺的，就是话题。只要有一个新鲜的话题，大家都会跟着讨论。杨幂生完孩子以后，迅速复出，大家关注她的身材恢复，关注她的养颜美容，不管是什么，话题有了，自然就有了曝光度，自然就会被关注。
大家关注了女明星，注意力才不会转移走。女明星的价值，得以充分的体现，广告商才会愿意与之合作，进而获得更多的利润。当然，女明星不愿意离开，也是因为娱乐圈的池子里，鱼很多，可以摸鱼。
三、娱乐圈的诱惑，实在太大了，很多人不愿意放手
很多人在娱乐圈里打拼，哪怕是基层的群演，也是愿意付出。主要是看到了成名以后的利益。王宝强之前当替身的时候，很辛苦，但收入不高。等到成名以后，大家看到了他的车，都换成了豪车。
娱乐圈那么多名利场，女明星自然不愿意放弃。要是长时间不出现，曝光度自然会减少，减少了以后，品牌商可能会有意见，要求女明星替身曝光率，提升了以后，就可以获得更多的利润。无论是明星还是广告商！
很多女明星看到了娱乐圈大池子里的鱼很多，自然想捞些鱼，哪怕以后没有机会了，先拿到鱼再说。这也是很多女明星不愿意退出娱乐圈的重要原因。无论是杨幂还是杨颖，都是如此。
两个人生完孩子以后，很快就复出了。在娱乐圈里打拼，杨幂的演技不错，她在剧中的颜值，一直很高。无论是《三生三世十里桃花》还是《谈判官》，她在其中的表现，还算是不错。
杨颖参加了一些影视剧拍摄，也参加了一些综艺，她的综艺感十足，演技也是在提升中。大家喜欢看到的，就是她们的样子和演技。有人说，她们的演技，有提升的空间。的确是，所以，她们才会那么急出来。
女明星的演技有，再加上好的颜值，那么，她们在娱乐圈的热度就有了，有了这些，再加上团队的帮助，她们就可以获得不错的口碑，摸到的鱼，就会多很多。大家觉得呢？
霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤她，是真的吗？
霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤，是怎么做到的？
霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤，是怎么做到的？霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤听着就很惊讶！她怎么做到的？产后体重从152瘦到92斤，瘦身成功后，身形玲珑纤瘦，完全没有怀孕时爆肥的踪影，又恢复到那个十分纤细的身材，看着她羡慕又酸，其实普通人也能做到。怀孕时孕产激素升高，会囤积大量脂肪，科学研究表明通过HICIBI孕产期降脂平衡营养群组，修护【孕产激素】水平，来控制热量的摄入，可以阻断多余的糖的油脂摄入，从而降低孕产激素，这样脂肪无法囤积了，身材就会瘦下去。这样看明星妈妈们成功瘦身是不是也不是什么秘密了呢（霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤）！
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霍思燕怀孕时的营养补充比较好，怀孕时胖了68斤。某次吃日料因为胖被卡在座椅上出不来，还是众多朋友合力帮忙拉出来的。她自己戏称「胖到变形」。。
爱美之心人皆有之，产后霍思燕迅速瘦身。
从152斤瘦到92斤，真的是非常励志了！
除了儿子贡献了十几斤，剩下的50斤，都是自己努力减下来的！
产后发胖的主要原因其实是体内孕激愫在作怪。孕激愫的作用，说白了就是隐藏在体内，在妈妈们吃过饭后，悄悄的截取一部分能量，转化成脂肪囤积起来。久而久之人就变胖了。所以产后减肥就跟普通的减肥不同了，需要先用HICIBI将孕激愫【修护降下来】，然后再对那些无根的脂肪下手就轻松多了
但是无论是剖腹产还是自然分娩，一般而言产后6周内，都不建议剧烈运动。如果是母乳喂养，不建议在哺乳期内减肥，因为母乳需要摄入很多营养，比如高蛋白或者高热量的食物，保证产奶量。但如果要健身，就需要合理搭配饮食，减少每天的摄入量，这不可避免会影响到母乳喂养。
产时消耗大，产后体质较弱，盆底韧带较松，产妇如果产后立即剧烈运动减肥，很可能导致子宫恢复放慢并引起出血，严重的还会引起分娩时的手术缝合面或外阴切口再次遭受损伤，甚至造成继发感染。
新妈妈应根据自身恢复情况开始运动的时间。一般顺产4-6周后可以开始做分娩后的瘦身操，剖宫产则需要6-8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈分娩后立即运动会更加危险。
不能运动？那霍思燕是怎么做到的？来看看吧~是不是和你一样的情况呢
霍思燕产后减60斤是怎么做到的？
瘦，好像是明星的修课，不管什么时候，像霍思燕在产后就成功瘦身60斤，孕期减肥瘦十斤。明星减重的实例太多太多，所以大家也误认为，女星都是橡皮捏的一般，身材可以随心所欲，但是事实上减肥哪有这么容易。
其实明星中霍思燕的产妇和我们常人是很相似的，不像baby、杨幂这些明星，生了孩子之后还是和没生孩子一个样，孕期中的霍思燕身材胖的不行，体重已经达到了160多斤，但是却在产后有恢复到92斤，为什么明星能把身体管理的那么好？“HICIBI孕产期营养群组I”孕产营养带你揭秘（霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤）。
霍思燕产后瘦身步骤分析：
一、孕期控制饮食
很多妈妈在孕期的时分思考多的问题便是孕期吃什么对宝宝有利，在一切都是为了腹中宝宝健康发育着想而大吃大补！但是产后呢，自己却圆润得不行……
而我们的霍思燕，在孕期已经在注意饮食了，尽量不吃油脂过多和含糖量高的食物，无奈自己的水肿体质+不能刻意的节食，才导致了160斤的体重。
但是在孕中合理分配饮食，是非常有要的，很多宝妈会发现一个问题，在怀孕期间吃很多东西，美名其曰，为了孩子好，但是生完之后，才发现，食物的营养还是被自己吸收了。
如果你抵御不了美食的吸引，可以餐前补充“HICIBI孕产期营养群组I”孕产营养，因为是一种食物提取，所以对于宝宝不仅没有伤害，还可以补充一些微量元素，并且阻断饮食中多余热量，让怀孕的妈妈可以放心吃，且不用担心脂肪的堆积。
二、祛湿消水肿
对于这点已经不是什么秘密，霍思燕在一次访谈节目中也出说了这点，因为自己属于这种体制，所以生产后，都会煮红豆薏米水来喝，去水肿很好，但是这不算是减肥的方法，一来适应人群有限，二来减掉的是水分也并非脂肪。
三、坚持奶水喂养
由于孕激素的上升，导致身体智能的在妊娠期储备大量脂肪，为哺乳做准备，母乳中的脂肪一部分来自膳食，一部分来自身体脂肪储备，健康乳汁的合成是需要母亲自身有大量脂肪储备的，这样的乳汁才会有营养。
扯扯远了哈!我们回归正题
霍思燕在产下嗯哼之后，没有说因为明星身份，害怕奶水喂养，会下垂问题，而是亲历亲为，每2个小时喂一次，妈妈们喂奶可是相当消耗体力的一件事，如果饮食控制得好，或者补充“HICIBI孕产期营养群组I”孕产营养来阻断食物过多热量的话，断奶后就可以【恢复产前身材】。
原来明星生完孩子是靠HICIBI孕产期平衡营养群组IHICIBI孕产期平衡营养群组I调整【体质减肥】，减肥还可以这么简单！如果不是这里看到，自己还真了解不到…
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喂奶本身消耗也比较大，一般情况下只要不是吃特别多高热量的垃圾食物，不会胖太多，也有不少妈妈因为母乳喂养反而瘦一些（夜奶的心酸谁喂谁知道）。
喂奶本身消耗也比较大，一般情况下只要不是吃特别多高热量的垃圾食物，不会胖太多，也有不少妈妈因为母乳喂养反而瘦一些（夜奶的心酸谁喂谁知道）。
产后减肥黄金期？霍思燕产后如何减肥---产后减肥原则
1、树立正确思想
刚生完孩子的新妈妈不要盲目节食。刚生完孩子的身体还没回复到孕前水平，而且新妈妈都肩负喂奶任务，这时候正式补充营养的时候，所以要饮食均衡，荤素单配。另外盲目节食不仅会导致新妈妈的身体恢复，而且还有可能引发产后各种病发作。
2、利水消肿、使恶露排净、改变产后易胖体质
生完宝宝的1-7天食物：
排恶露的食物：红糖、猪肝、老姜和麻油。
排水肿：猪肝、红小豆。
增进食欲：小米。
补充蛋白质：鸡蛋、汤品。
补血：海带、苋菜。
阻断热量：【HICIBI】孕产期平衡营养群组I。
肚子弹性恢复：弹性纤维（霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤）。
其实并非每一个产后妈妈都有减肥需要，医生建议，产后六周后的体重只要比怀孕时轻约10百分之，就没有要减肥，因为始终要一定的能量去维持母乳营养。而如果你真的需要减肥，就要把握产后第二至四个月的黄金瘦身时间，因这两个月的新陈代谢会上升、血液循环亦加快，温和的运动可显著瘦身
1、在热量的控制上，妈咪须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。
2、多蔬菜：蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。
3、改变进食顺序：由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此，妈咪们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，后再食用饭、面与蛋白质。
4、少油、少调味料：干面、汤面中添加的油会让面的口感更好，但是热量也相对较高；浓汤不仅勾芡，也会加入奶油、盐水等热量高的食材；高油烹制的食物，例如中式勾芡的菜肴，也隐含很高的热量。同理，油炸物也是少碰为妙的食物。
5、三餐定时、定量：早餐不吃，或是一天只吃两餐，会让身体的新陈代谢率降低，延缓减重的效果;或是忍着某一餐不吃，但身体因为接受到闹饥荒的讯息，反而会吃得更多，所以一定要定时吃三餐。
不过，由于白天的活动量较晚上高，因此早餐与午餐摄取的份量多，到了晚上活动度降低，晚餐的摄取量也要降低。
6、选择血糖上升速度慢的食物：血糖上升的速度若很快，会刺激胰岛素分泌，将血糖转变为脂肪的形式储存在身体细胞中。
一般来说，蛋糕、饼干、糖果、含糖饮料等食物会使血糖快速地上升，而白米饭与白面包与糙米、胚芽米相较之下，升糖速度比较慢。
7、均衡摄取各类营养素：蔬菜水果、碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类营养素都须摄取，但蔬菜水果的份量应占高。
不少人以不吃碳水化合物，只吃蛋白质的方式来减肥，但蛋白质负责的功能主要在修护组织，也让哺乳的妈咪提供婴儿充足的奶水，因此不吃碳水化合物不仅无法供应母奶，长期下来还可能导致酮中毒等危害身体健康的结果。
产后减肥黄金期是什么时候？
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还没生娃之前各种补营养，吃得脸蛋圆溜溜的，看着很可爱。坐月子的时候也是各种吃，一定要补好身体，不过吃饱喝足之后，拖着圆滚滚的身体，也是挺难受的。
想要恢复热辣身材，先来减掉救生圈和粗壮小腿吧，但是建议麻麻们减肥也要找对时间哟。
先月子期间是不能减肥的。生完宝宝之后身体很虚弱，这个时候要好好休养身体，多吃点补品，一定不能在月子里出任何差错呢。
产后6周，身体恢复得差不多的时候就可以开始减肥了，但麻麻们要根据自己的身体情况来判断要不要减肥哦。 ...
很多新妈妈都要面临产后变胖的问题，产后变胖的妈妈们也无需过于担心，因为妈妈们只要采取正确的方法，把握好哺乳期减肥的黄金时期，身材是可以恢复到产前状态的，那么哺乳期如何瘦身？哺乳期是否能减肥（霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤）？
1、月子期间不可减肥
月子不需要故意减肥，
只需要做一件事——改变自己的体质。
月子期间谁拿自己和孩子的健康开玩笑，女性在生产后，身体正处于虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，此时减肥会严重地伤害到身体。
通过整个孕期的营养储备，生活习惯，我们的身体已经变成了易胖体质，那么在月子里需要调节体质，改成易瘦体质，这就是好多明星月子里奶水好，身材好的基础。
易胖体质可转化易瘦体质吗？
答案是：肯定的。
研究发现除了先天情况，易瘦体质还可以通过后天特定的调理从而达到。调理体质成为目前产后要的瘦身办法。2012年《美国医学预防杂志》，本来少数人知道的调理方法，明星产后之所以能长期保持纤瘦健康的身材的秘密终于揭开。
如果你觉得自己很容易胖，而且不容易瘦下来，那你应该是属于易胖体质了切记：只有改变易胖体质，才是瘦身的王道。
近年来“易胖体质可通过专业调理成为易瘦体质”已经普遍被认同，许多例肥胖个案中，成功率普遍很高，所以，几乎都能通过HICIBI孕产期营养群组I调整体质从而终瘦下来。
2018年3月1日，“产后肥胖可通过HICIBI孕产期平衡营养群组I专业调理成为易瘦体质”终于被证实了，一万例因为产后肥胖的妈**案中，成功率高达95百分之以上，平均减重12.34kg。
所以，几乎每个产后妈妈都能通过HICIBI孕产期平衡营养群组I调整体质从而瘦下来。
2、月子之后每个月减重临床数据
美国医学史报对哺乳期女性减重不减奶临床验证：对2000名不同国籍、不同年龄、不同生活环境、不同生育方式、不大量运动、生育次数不同，在不影响奶水营养和生活质量的同时，将这些哺乳期女性分成了4组进行了临床验证，（结果误差在0.5斤以内。）
（1）一组人数500人，从产后次日开始，每餐正常摄入营养餐时，同时结合口服HICIBI，4个月后，500位哺乳期女性；其中450位（90百分之）回归到孕前体重；39位（7.8百分之），比孕前体重还要下降1—2公斤；11位（2.2百分之）体重恢复，比孕前体重重1—2公斤。
（2）二组人数500人，从产后60天开始，每餐正常摄入营养餐时，同时结合口服HICIBI，4个月后，500位哺乳期女性；其中430位（86百分之）回归到孕前体重；23位（4.6百分之），比孕前体重还要下降1—2公斤；47位（9.4百分之）体重恢复，比孕前体重重1—2公斤。
（3）三组人数500人，从产后180天（6个月）开始，每餐正常摄入营养餐时，同时结合口服HICIBI，4个月后，500位哺乳期女性，其中410位（82百分之）回归到孕前体重；18位（3.6百分之），比孕前体重还要下降1—2公斤；72位（9.4百分之）体重恢复，比孕前体重重2—3公斤。
（4）四组人数500人，从产后次日开始，每餐正常摄入营养师搭配营养餐，减少油脂、糖分的摄入，4个月后，500位哺乳期女性，其中34位（6.8百分之）比孕前体重重2-5公斤；285位（57百分之），比孕前体重重5-10公斤；181位（36.2百分之），比孕前体重重10公斤以上，这种临床数据中，无一例哺乳期女性能够，回归到孕前体重水平的0-2公斤范围内。
研究表示，怀孕期间以增加10公斤的体重为原则，孕前身材就比较圆润的话，产后涨1-3公斤足矣。前三组的数据显示个月需要改变身体体质，哺乳期配合HICIBI孕产期营养群组I的减重手段，减重有用，不用一直抑制饮食，不用运动，也不会影响母婴质量减重。
在产后的短期内，身体上由于生产而积聚的脂肪还不稳定，再加上能通过HICIBI阻断热量堆积的物质，能够抓住这个时机进行减肥，在产后6个月内能恢复身材，8~10年，平均体重增长2.4千克，如果产后体重无法下降，8~10年平均体重增长8.3千克以上。
分娩后锻炼的好处
产后麻麻做运动的好处，除了能使产后恢复的更快，帮助麻麻身材变好外，主要的是这两点~
1、盆底肌修复：生产过程中，过度压力和牵拉会让盆底肌松弛无力；产后锻炼都可以帮助盆底肌肉恢复弹性和力量，治疗小便失禁，还可以改善你的直肠和阴道区域的血液循环，帮助生产撕裂伤加速愈合，夫妻生活更愉悦~
2、腹直肌分离恢复：在怀孕时，子宫内胎儿逐渐增大，身体中的腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉会被度扩张，这时腹直肌会出现分离。产后锻炼，就能有效帮助恢复。
霍思燕产后瘦60斤，饮食怎么安排的？哺乳期减肥吃什么
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产后女性一边想要减肥，恢复到怀孕前的苗条身材，一边又怕营养不够，影响喂奶和宝宝的身体健康。其实，产后减肥和正常哺乳是可以并存的。下面就介绍一些在哺乳期既能减肥又不影响母乳的食物，起到作用，还能维持动脉血管的健康和弹性。
欧洲产后瘦身师建议配合哺乳期减肥HICIBI：HICIBI分为4部曲，前三部同时将食物的生物分子分离，保留一切有营养的纤维、维生素、母乳所需的热量等等，阻断一切让产妇制胖的热量（淀粉、糖、油脂），后一部曲，将释放500倍弹力纤维与胶原三肽，收紧松弛的腹部。
1.不要服用减肥药和减肥茶
这些减肥药物会通过乳汁排出，宝宝也就间接食用了药物成分。婴儿肝脏解毒能力差，大量的减肥药物会引起婴儿肝脏功能降低，从而导致肝功能异常。
2.不要剧烈运动
产后剧烈的运动很可能会干扰子宫的恢复，还会导致子宫下垂和肌肉韧带松弛。剧烈运动过后还会产生乳酸，喂食含有乳酸的乳汁不利于宝宝的健康成长。
3.不要疯狂节食
疯狂节食法对于产后女性来说是一种不可采取的方法，因为新妈妈要承担着哺育宝宝的重担，疯狂节食会让身体营养不足，从而让宝宝也深受其害，不能得到充足的营养补充，不利于宝宝的健康成长。
在哺乳期是不适合减肥和瘦身的，由于生产我们女性身体里的一些激素水平会上升，上升的激素，是我们产后发胖的根本，它是需要通过一些科技的方式让他轻松的面对，主要的方法就是HICIBI孕产期降脂平衡营养群组阻断多余的热量堆积成脂肪和适度锻炼，而如果这个期间控制饮食，就会导致乳汁分泌减少，这是不可避免的影响到孩子的。所以在哺乳期期间，饮食上不能刻意的控制，通过HICIBI孕产期平衡营养群组来阻断多余的热量堆积成脂肪，就能够起到控制体重和降低体重的作用（霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤）。
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国际科学减脂研究院提出了多项肥胖体质修护成分和指标配比。法国HICIBI减脂补剂，解决人体肥胖疾患，率先通过国际CLR WHO标准
HICIBI减脂标准:
1、燃烧内脂，溶解消化系统油脂率提升 18-20百分之
2、减少皮脂，加快分解脂肪堆积13-15百分之
3、降低血糖，修护血糖的动态平衡 12-15百分之
4、降低血脂，抑制脂肪酶活性，修护血脂正常含量 10-12百分之
5、预防反弹，收紧松弛脂肪细胞数量大小21-23百分之
6、皮肤收紧，改善肌肤失去弹性的根源 17-19百分之
7、易瘦体质，调节消化酶打造易瘦体质 12-15百分之
8、收缩胃肠组织容量，恢复消化系统过度扩张 9-11百分之
9、食物热量阻断，避免脂肪堆积的源头 16-22百分之
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霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤，并不是天方夜谭，不仅是明星需要产后恢复身材，我们普通人也要恢复好身材，通过HICIBI孕产期平衡营养群，降低孕产激素，是开始，也是关键一步，所以也想像霍思燕一样的准妈妈，还不快试试！动起来呢xz~（霍思燕怀孕胖68斤产后瘦身60斤）。
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霍思燕和杜江，传闻有了二胎，你觉得是真的吗？
我觉得这个传闻应该不是真的，因为如果是真的他们应该会官宣，而且之前都将在节目中说过，曾经有传闻说霍思燕怀孕了，其实就是她最近太放飞自我了，吃胖了，所以看起来就和怀孕了一样，之前就一直有这样的传闻，现在又发生了这样的传闻，所以真实性并不高。而且霍思燕自己也曾说过再生嗯哼的时候自己难产了，还让家属签了病危书，可以想象到当时的画面，杜江一定很担心自己的妻子，他很爱霍思燕，所以他肯定不会再让霍思燕经历这么一次，他们有一个可爱的儿子就足够了。我觉得大家也不要去随意的相信传闻，如果真的怀孕了，他们等过段时间一定会官宣的，我们就静等消息就可以了，不要去随意的猜测和散播谣言。大家都知道杜江和霍思燕这对夫妇非常的恩爱，杜江把霍思燕宠得非常的少女，为了他不要接言情的电视剧，专门只拍军人形象的作品，而且他们还拥有一个特别贴心的孩子，他和爸爸一起宠爱自己的妈妈，小小年纪就知道长大要给妈妈买化妆品，我觉得这样的家庭非常的幸福，有两个男子汉可以一起保护自己，把自己宠成公主一样。好多人都想让他们两个再生个二胎，给嗯哼生个妹妹，但是这还是要看他们的想法，我觉得杜江也许不想再让霍思燕经历一次这样的风险，他害怕当时的场景再次出现，所以他现在很知足，觉得有没有二胎都是可以的，而且霍思燕的年纪也大了，如果再次怀孕就属于高龄产妇了，就会产生很多的风险，所以他们就不会去强求，一切都顺其自然，他们对现在的生活很满意，很知足，也珍惜彼此在一起的美好时光。
霍思燕什么时候生的二胎？
娱乐圈的秘密很多，但能藏住的没几个人，前段时间就有人爆料杜江和霍思燕已经有二胎了。近日，有网友扒出了恩和嗯哼在广场玩耍的照片，身后婴儿车内坐着的小妹妹和嗯哼就如同复制粘贴一般。
不只是长相，这位小妹妹还穿着和嗯哼小时候一样的衣服。有网友因此推测，这或许就是传说中嗯哼的妹妹。不过对于此次的爆料，有网友表示一脸懵逼，啥时生的二胎。事实上，关于嗯哼妹妹传闻可真是不少。早在《爸爸回来了》中，霍思燕就曾和嗯哼说，他将很快有一个妹妹。
接着2016年4月1日，霍思燕在微博上发了一张怀孕的照片，并配上了“哎哟喂”三个字。2016年11月被曝出发福明显。2017年9月，有媒体曝出保姆带女孩照，这个可爱的女娃娃应该只有1岁。有人因此大胆推测，霍思燕应该是2016年1月怀孕，11月刚刚出月子。
在《爸爸去哪儿》时，嗯哼也说过：“我猜我回去，妹妹已经可以长大了”，还贴心的给妹妹取名字，叫小山竹，霍思燕当时还点了赞。至于女儿的大名，在2015年12月19日时，霍思燕在微博上称：“嗯哼大王的妹妹，中文名叫杜小玉，女孩，5个月，英文名Natalia（纳塔莉亚）”，虽然当时晒的是猫咪。
杜江和霍思燕目前还没有正式承认有二胎了，不知道是不想说，还是想保护，还是根本没这回事，不知道各位怎么看呢?
有网友表示：不可能吧，霍思燕这些年没有停下来休息过啊，而且像她这种体质，不可能怀孕不发胖啊，绝对不可能，我觉得他们一家人不像生了孩子会收着藏着的。
霍思燕在微博中多次透露出对女儿的向往，如今女儿照片被爆出，还穿着哥哥小时候穿过的衣服，且据网友爆料，霍思燕将带嗯哼和妹妹一起上妈妈是超人，如果成真，这就是妹妹第一次公开在节目中露面。
霍思燕二胎女儿正面照首曝光！有可能会和嗯哼一起上妈妈是超人？霍思燕女儿从没在公众面前曝光过，有网友晒出霍思燕女儿穿着嗯哼小时候衣服并与嗯哼同框的近照，直呼基因太强大确定是妹妹无疑了，如果是真的一起上节目还蛮想看霍思燕带孩子与杜江带孩子的区别的。
霍思燕揭秘女星怀孕真相，怪不得身材恢复那么好，背后隐藏什么“秘密”？
在娱乐圈却有着一个很奇怪的现象：很多女明星从公布怀孕消息到孩子出生，她们的身材恢复是十分迅速， 这让人很疑惑，她们背后究竟隐藏着什么秘密？霍思燕在某个综艺活动中给大家做出了一个解释，揭秘了女明星产后身材恢复又好又快的秘密。在娱乐圈明星怀孕是一件压力很大的事情，因为她们一旦怀孕生子，就很有可能会被娱乐圈遗忘。所以很多女明星就算是怀孕了，会严格控制自己的饮食，科学运动，保持身材，坚持露脸拍摄。
那么女明星在怀孕期间是如何保持身材的？
01.产前合理饮食，科学运动
对于明星来说，保持身材是一件非常不容易的事情，他们的付出远超普通人。而在女明星怀孕的时候，就已经开始注重平时的饮食安排，科学的安排营养的摄入。毕竟产前过多营养的摄入，不仅会导致身材走形，还会增加生产难度。在产前她们也会通过运动来保持身材。所以在产前的她们，身材也不会有太多的变化。
02.产后抓紧黄金6月
产后的前六个月被称为“黄金六月”。而女明星为了恢复身材，会好好把握这六个月的时间。在这六个月，她们少食多餐，均衡饮食，通过健康的饮食方式减肥。为了能够恢复身材，她们也会科学健身运动。就像杨幂，在产后也经常练习普拉提来快速恢复身材。
明星这个职业看起来风光无限，但是在背后却需要付出更多，就连在怀孕期间，身材都不能走样发福，让人感慨：真是太不容易了。
每个女人都是爱美的。所以作为宝妈，想要在孕期保持好的身材，就要合理饮食，科学运动，但是切记不要剧烈运动，要根据自己的身体条件，循序渐进，在塑造身材的同时也不要忘了宝宝的健康。
霍思燕和杜江结婚前就已经怀孕，未婚先孕会幸福吗？
现在整个社会是越来越开放了，很多情侣在婚前就出现了同居，而且性行为现象特别普遍。对于这件事情是否有伤害最终的结果肯定是会因人而异的。有些人是幸福甜蜜的，而有些人却以分手而告终。毕竟每个人的情况是不同的，肯定不能够一概而论。很多人说霍思燕跟杜江他们俩的感情特别的甜蜜幸福，然而霍思燕在跟杜江结婚之前就已经怀孕了。从这件事情上来看：有些人片面的认为未婚先孕不会幸福，而有些人却觉得会幸福的。面对这些情况，大家争论不已。下面就重点给大家分析一下。
1、未婚先孕会幸福的
说起未婚先孕会幸福，大家也是相信的。如果不信的话，就看看霍思燕跟杜江这对情侣，他们的幸福生活真的比蜜还要甜。其实除了他们在现实生活当中还有一些其他的夫妻也是恩爱有加。说到底，这些其实就是夫妻俩是否有爱来决定的。
2、未婚先孕不会幸福的
未婚先孕不会幸福的，之所以这么说，主要是因为在现实生活当中很多人还比较保守，他们觉得在婚前有性行为或者是怀孕的话，这样是不好的。对于夫妻双方来说，可能还没有考虑清楚是否结婚，这个时候孩子来了，不得已的情况下选择结婚，要是时间长了的话，肯定是会累的，慢慢的就会发现不幸福了。
其实夫妻之间既然已经结婚了，跟未婚先孕的关系不是很大，主要是看夫妻之间是否存在爱。不管是爱最后变成了亲情，还是变成了什么，只要这个家里面有爱，那么肯定是会幸福的。如果说这个家庭里面没有了爱，想的太多都是没有用的，肯定也不会幸福，说不定最终还是会以离婚或分手而告终。
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