孕妇吃什么催奶 奶水不足的情况，妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用一些药物催奶大忙，促进乳汁的分泌，但是要根据医生的建议此外多让宝宝吸吮也是。
产妇产后可能因为身体虚弱等原因没有奶水，需要多吃一些高蛋白的营养汤类食物，如乌鸡汤猪蹄黄豆汤豆腐鲫鱼汤等含有丰富的蛋白质，氨基酸和能量，具有补血，下奶的作用还可以多熬些营养粥，如红枣粥水果粥瘦肉粥。
有些产妇生产后会出现乳腺不通的情况，婴儿无法吸取母乳会引起积奶而产生胀痛想要快速通奶可以使用专门的吸奶器吸出乳汁，或者使用干净温热的毛巾热敷乳房，达到疏通乳腺的效果，轻轻按摩乳房有利于通奶意见建议1产妇喂养。
在每一次敷完以后要用毛巾将乳汁处理干净，这样才能够避免感染出现3宝宝可以说是帮助产妇通奶的给力帮手，很多产妇有堵奶问题的时候会让孩子吸这一侧的奶，从而起到疏通的效果，但是，可能宝宝在吸奶的时候会有比较痛的。
产妇有奶但宝宝却吸不出来，可能是乳腺导管不通所导致，可以对乳房进行热敷，然后通过吸奶器吸奶，必要时请专业的催乳师帮助将乳腺管疏通，有助于促进乳汁的分泌，期间注意多让宝宝吸吮几次，有助于下奶。
茭白是非常美味并且廉具营养的一种食物，其所含的蛋白质，碳水化合物以及各类维生素和矿物质，都是很适合用于帮助产妇进行通乳下奶的妈妈们可以用茭白与猪蹄一起熬煮成汤水来食用，效果是非常不错的4，豌豆豌豆又被。
这种情况下，产妇可以先用热水敷下乳房，再用手去挤奶，注意要掌握正确的挤奶手法，如果乳房还是不通的话，就需要用手轻轻按摩乳房，疏通乳腺管，这样奶水就会容易流出来产妇还可以请个催奶师按摩一下，这样疏通乳腺导管后。
希望对你有所帮助第一，调整饮食，可以多做一些下奶的食物如果奶水少不是产妇自身的问题，可以调整一下自己的饮食，那些过于油腻的食物，暂时就不要让产妇再吃了，如果要喝汤的话，最好喝一些清淡的鲫鱼汤，或者是猪蹄。
有些产妇痛得实在是没有办法了，无奈之下只有让自己的老公帮忙吸，但是都堵着了，吸也是不靠谱的，就算暂时的通了，没过两天就又堵了，于是有需要经历这样一个痛苦的过程，真的是让人苦不堪言，难道没有什么好方法可以。
母乳喂养时发现乳汁是一滴一滴的，可能是因为乳腺管堵塞导致乳汁流出不畅如果是因为乳腺管堵塞所致，乳母通常会感觉到乳房明显地胀痛不适，甚至有硬块形成，这时需要进行适当的热敷或者按摩，来促进乳腺导管疏通还有一种可能。
母乳喂养期奶水不足怎么办应该如何有效催奶一妈妈可以多吃一些有助于增加奶量的食物，比如排骨猪蹄鲫鱼豆腐汤要知道，妈妈分泌的奶水来源于自己的饮食中摄入的水量，这个水量指的不单单是日常喝的水，更重要的是。
如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌涨奶的处理办法一般情况下，及时多次吸吮l2天后，乳腺管即可通畅但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取。
排除生理原因造成的，然后根据原因去缓解这种奶水少的现象，对于想尽办法奶水还少的宝妈可以继续了解下坐月子没奶水怎么办好，从根本上来解决宝妈奶水少的情况，让宝宝每天都有足够的奶水吃，给宝宝一个健康的成长环境一。
8 不要挤压拉扯滑动乳头9 一侧乳房每次只要挤压35分钟，若乳汁少了，就可先换另一侧乳房如此反复数次如果乳腺堵塞，可以手法按摩配合电刺激进行乳腺疏通，效果更快模拟婴儿吮吸，直接刺激乳腺管平滑肌，疏通乳腺。
七猪蹄汤 此汤含有丰富的优质蛋白质脂肪钙磷铁锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品 原料 猪蹄猪排骨鸡骨架共1500克，白菜适量，海米少许，盐味精料酒姜片葱花花椒各少许 制作 1。
“奶水不足要催奶的情况，主要就是要增加哺乳宝宝的时间和次数的，是要通过增加对乳腺的刺激，来增加母乳量，这是最重要的手段然后就是要多多的吃一些汤汤水水的食物，汤汁饮食，包括多喝清水，都是可以促进血液循环，增加。
生了孩子没有奶水，可以找专门的按摩师按摩一些就会有奶水而且产妇会觉得特别的舒服，特别的松懈。
4多喝下奶的汤水 产后坐月子要特别注意日常饮食的搭配，一定要多喝能够下奶的汤水，尤其是奶水不足的宝妈，最好是每天每餐都喝汤，比如说鱼头汤乌鸡汤猪蹄汤等这些汤类食物当中的营养丰富，更容易被人体吸收，最。
