写作思路及要点从多方面认识自己，比如优点缺点，最后再激励自己正文在自己看来，自己的缺点总是大于优点的，妈妈曾笑蔑道quot你的动作比蜗牛还要慢quot我很是难堪，不过以一笑置之quot妈妈，我要是能把动作变快是不；生活中，有人太重视自我，有人太轻视自我太重视自我者往往目中无人，狂妄自大，久而久之酿成大祸太轻视自我者往往丧失信心，甚至自甘堕落怎样认识自我发现自我的优势正确估价自我发挥自我，这绝不是一件小事人是不断变化发展；比如，小说之与书虫，酒之与酒鬼，赌之与赌徒，都是十分“快乐”和“温暖”的怀抱，在这种怀抱中最终放弃对自我成长与发展的追求以上四点，我认为是提高自控力的有效途径和操性性极强的方法博友们，请大家监督我，写；4善于发现自己的不足，多向优秀的人学习，取长补短观察他人为人处世的方法，去学习别人是怎么去和其他人交往，掌握人和人之间交往的要点，夸你的话你不要信，骂你的话你认真听，这样对于提高自我也是非常有帮助的5；1很多女性是非常缺乏安全感的，对爱情总是患得患失，很容易失去自我，所以要保持自我，2爱情是需要有界限感的，一旦没了界限，就很容易失去自我，不要总是依赖对方是保持自我3要保持自我，就要学会爱自己，爱自己不。
“苏东坡效应”源于苏东坡的一句诗句“不识庐山真面目，只缘身在此山中”明明就站在中却偏偏不认识这座山头社会心理学家将人们明明就拥有“自我”，却偏偏难以正确认识“自我”的心理现象称之为“苏东坡效应”古代；要完善自己，就有全面分析自己的能力，要全面看待自己的优势和弱势只有在了解自己的前提下，才能够不断完善自己人都是希望不断完善自己，活出自己精彩独特的人生但是在自我完善的同时很难把握事情对自己的改变，或者说对；三如何活出自我 活出自我，就是活出你意识中上天赋予你的那个部分，就是施放掉你成长过程中主动或被动吸收进意识里的一切，这也是一个觉醒的过程虽然现在人人都渴望活出自我，但现实是，无论是家庭社会还是学校，所有。
认识自我的途径可以分为两种自我比照法和他人指出法平日无论是生活中还是工作中，不要一味地向前冲，要注意对自己的言行进行复盘可以多看看身边大家公认的优秀的人是如何处理问题的，是如何和别人打交道的，然后和自己。
1\5第一，通过自我观察认识自己我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我心理自我和社会自我如自己的身高外貌体态性格自己与他人的关系等方面的认识在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高；1通过自我观察认识自己我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我心理自我和社会自我如自己的身高外貌体态性格自己与他人的关系等方面的认识在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发；练习自我第一步拿来一面镜子或手机app 开个自照镜，花至少五分钟仔细对镜子里的自己看清楚所有细节第二步用纸笔把自己对自己满意的和不满意的写下来，随身携带，不可写在手机第三步每天分分秒秒提醒自己做满意的。
对于如何认识自己，认识最内在的自我，这是一个缓慢的过程我们平时做事和与人相处，那个最内在的自我始终是在表态的，只是往往不被我们留意罢了那么，让我们留意，做什么事，与什么人相处，我们发自内心深处感到喜悦，或者；其实这只是种感觉，一种自己认同的感觉而已就像人家说的一样，“走自己的路，让别人说去吧”人就应该这样，有点主见不能一辈子只为别人而活，有时候也想想自己自我的其实很简单，指的就是自己，没其他的概念。
保持自我，自我说的是个性，特点，也说原则能成为一个有原则的人，走到哪里都会被人尊重，这一点是毋庸置疑的那么我们怎样才能坚守原则很多时候，我们不能保持自我，欺骗自己，背叛选择，就是因为我们想的太多了，我们。
