4，不要吃冷饮，冰淇淋，冷饮，冰麒麟等，不利于消化系统的恢复，但也有不利影响产妇的牙齿5，不要吃太咸的食物过咸的食物，如腌制品，咸，钠盐可引起水潴留，严重者可引起水肿但也不能避免盐，因产后尿，汗多。
4忌食冷饮如雪糕冰琪琳冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响5忌食过咸食品过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿但也不可忌盐，因产后。
1不能吃过咸食物 含盐较多，可引起产妇体内水滞留，易造成浮肿，并易诱发高血压2不能吃油炸食品 淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺，丙烯酰胺摄入过多，会造成记忆力下降反应迟缓等症状哺乳期，容易对婴儿大。
产后数小时内，最好不要吃鸡蛋，这个时候妈妈们的消化能力不足，马上吃鸡蛋会增加肠胃负担，寒凉回奶食物不要吃比如人参，韭菜，猪心，鱿鱼等月子里不能吃太酸或太甜的食物，因为产妇的骨骼体质还没有完全恢复，太酸或。
刺激性食品，如浓茶咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利3忌食酸涩收敛食品孕妇产后，忌食寒凉生冷食物损血，应多食用温补食物，加上运动量又小若产后进食生冷或寒凉食物忌食过饱油炸7。
