有三个方法可以大规模地提高酒量，如果复合使用，酒量不会翻三倍但是也会有显著的提高1多喝水大量喝水，能喝多少喝多少2喝酒前一小时吃维生素B复合片，买一瓶，按说明推荐剂量翻倍吃下3平时进行高强度体育。
要培养小酌一杯的习惯，平常就适当的喝一点，这样临场就能大干一场也不会有什么大问题关于品种问题，可以先从红酒啤酒练起，逐渐往白酒上转，时间长了就习惯白酒的味道，要练酒量必过白酒这一关喝酒的过程中要吃点东西。
喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有。
2饮酒前吃两片肥肉3喝酒中不时含点盐喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量其实人的酒量大小很大。
对于如何增加酒量这个问题，其实也是因人而异的对于经常应酬的人来说，一定不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用。
具体步骤如下1简单应急有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受刺激吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量您千万别空腹喝酒，如果您酒量本来就不好再。
2估计饮酒多时，提前服用RU21安体普复合片，以快速分解酒精增大酒量，保护肝脏也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏猪牛羊肉，蛋黄蔬菜燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量3喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精。
