注意事项专家建议，吃腊肠的最好方法是水煮加热，多加水，煮的时间每次不要低于30分钟这样可以让一部分亚硝酸盐溶解到水里多吃水果，维生素C维生素E等含量比较丰富的食物，有抗氧化作用，在一定程度上可以抵制亚硝酸；尤其是那些需要哺乳的产妇，为了宝宝的健康也不要吃腊肉香肠除了腊肉香肠在月子期间不能食用，还有像榨菜腌菜酱菜火腿等食物都是不能吃的因为这些食物中跟腊肉香肠一样，含有各种添加剂和防腐剂，而且盐分也相当高。
建议不吃，因为腊肠是腌制食品，属于刺激性食物，可以通过母乳影响宝宝消化功能，里面含亚硝酸盐较重，对宝宝生长发育不好；回答你好，一般考虑是可以的， 坐月子期间应该多吃富含营养的物质 如鸡肉 鸡汤 鸡蛋 牛奶 猪蹄 木鱼等都含有大量的动物蛋白 注意保暖，避免着凉尽量不洗澡，适当可以吃点水果的，平时多喝水，避免辛辣和生冷 祝你健康。
月子能吃腊肉香肠吗不能 腊肉香肠属于腌制性的食物，盐分都非常的高，对产妇的身体恢复是没有任何好处的而且腊肉香肠做好后，需要添加防腐剂才能更好的保存，这些防腐剂对产妇的身体也不好，因此在坐月子的时候是不能吃；你好，可以的，月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于。
小产后可以吃腊肠吗
1、2易造成盐摄入过量 腊肠是腌制食品，含有大量盐和油脂，月子期间食用容易造成盐摄入过量另外，盐分摄入过多，会导致钙的排出量增多吸收量减少，可导致骨质脱钙，骨质发育不良，不利于产妇健康。
2、回答坐月子的期间是可以吃的，但是尽量少吃些过于咸的食物，不然容易导致水钠潴留，引起双下肢水肿的。
3、坐月子少吃香肠 香肠在加工过程中都要加进硝酸，这些硝酸吃进了人的肠胃之后，会被分解成为亚硝酸，跟肉类所含的胺产生化学反应，变成亚硝胺，从而增加癌症的机会产妇应慎吃香肠坐月子吃香肠的坏处引起食物中毒 香肠。
4、在熏制时烟中有害物质未除去，附在肉表面上的焦炭与焦油并且，市面上出售的香肠中，含有大量的亚硝酸盐和防腐剂，吃多了会影响奶水质量，不利于自身和宝宝的健康哺乳期间食用腊肠风险如下不利于产妇吸收营养 哺乳期间。
5、孕妇是可以吃适当的香肠这是因为香肠当中也是还有非常多的铁元素以及微量元素的所以少吃的话，对身体是有非常好的益处的孕妇的保健食谱如下菠菜炒鸡蛋 1将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下。
6、比如汤类，还有粥类的食物，这样可以使奶水更加充足，而腊肠经过腌制后，营养成分不高，还是不建议产妇多吃哺乳期吃腊肠的好方法就是选择用水煮加热后，然后多加水，煮的时间不能低于半个小时而选择腊肠的时候，要看保质。
产妇可以吃腊肠饭吗
孕妇可以吃腊肠腊肉吗 少吃，慎吃，最好是不吃具体原因表现为1腊肉有致癌物质或致胎儿畸形 腊肉是腌制食品，其中含大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，孕妇吃的话，可能对胎儿不利，导致胎儿发育出现问题，甚至畸形。
坐月子不可以吃香肠腊肉，月子里面应该清淡饮食，少吃油腻和咸的食物，食物中要尽量少放盐。
尤其是那些需要哺乳的产妇，为了宝宝的健康也不要吃腊肉香肠坐月子的食疗方法 女性坐月子期间可以吃一些鲢鱼丝瓜汤，需要准备烧酒，盐，植物油，生姜，红枣，丝瓜以及鲢鱼肉，先把鲢鱼清洗干净，切成片状，放到容器当中里面添加。
在哺乳期间是可以适量吃腊肉和腊肠的对哺乳期间的产妇的身体健康并没有影响，也不会影响乳汁的正常分泌和品质。
月子里不可以吃腊肉香肠因为腊肉香肠都是烟熏食物，月子里吃了对身体健康有害无益。
坐月子是一个很重要的阶段，不只是因为它是一个传统，更是为了让产妇的身体恢复的更好多数产妇都知道，在坐月子的时候是不能随便吃东西的，否则会影响自己的身体恢复那坐月子能吃腊肉香肠吗腊肉香肠属于腌制性的食物。
