7花胶猪肚汤 花胶1520克，猪肚适量将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体，补血气只用，效果佳8鸡肉鲜奶炖花胶 鲜牛奶一瓶花胶15克鸡肉肉丝适量鸡肉。
女性在怀孕生产后身体是非常虚弱的，这时就需要更多的营养来帮助产妇恢复身体而花胶中含有丰富的胶原蛋白还有多种微量元素等营养，对产妇身体恢复特别好那么产后怎样吃花胶最好产后吃花胶能有效的帮助产妇恢复身体，而且花。
上期推荐过#8203牛奶炖花胶，牛奶炖花胶之我而言，更属于甜品或早餐如果要把花胶做成正餐，一定少不了花胶炖鸡汤，这个汤的搭配，简直鲜美牛奶花胶的做法可以点击下面链接查阅要想宝宝皮肤好，孕期花胶不能少 之“。
孕妇花胶汤的做法 花胶煲鸡汤 材料花胶，鸡块，姜片 做法1花胶洗净用冷水浸泡一晚2切净鸡块，泡好的花胶，姜片3冷水下电紫砂锅，大火2小时4煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油花胶汤。
产妇消化能力比较差，以粥品来代替，更有利于产妇的身体怎样才能将月子里的粥做得又有营养又适合产妇呢 推荐几道鱼胶粥做法1 红豆黑米鱼胶粥 材料鱼胶红豆黑米糙米冰糖适量 做法1将泡发好的鱼胶洗净。
2 花胶糯米枸杞粥 图片 原料花胶1520克，糯米枸杞桔子饼切丝适量 做法将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用 功效此汤美容养颜，健脾胃，补血利湿，适于日常进补，产妇孕期月子吃食，滋补。
