哺乳期能吃无花果，产妇在哺乳期可以适量的吃无花果，哺乳期产妇每天的营养摄入除了需要满足自身能量需求外，还要保证有充足健康的乳汁来喂养婴儿，无花果的营养价值比较高，还有对人体健康有益的多种成分，有促进食欲，帮助消化的。
首先可以明确的告诉你，可以吃无花果为落叶灌木或乔木，别名奶浆果天生子蜜果高达12米，有乳汁维吾尔语称无花果为“安居尔”，意为“树上结的糖包子”无花果是一种稀有水果，国内湖南江苏四川等地有种植。
将猪蹄享用开水加料酒焯水处理，沥干洗净血水锅中加适量水，放入猪蹄，生姜，胡椒，大蒜，大火烧开，煮至猪蹄熟烂放入金针菇，再煮30分钟，加入食盐，鸡精，葱花等调味即可功效猪蹄本就可催乳无花果加上猪蹄催奶。
可以功能主治 健脾，止泻用于食欲减退腹泻乳汁不足。
哺乳期的时候是可以吃无花果的，而且无花果所含的营养价值也是非常丰富的，有一定的多种维生素和矿物质以及膳食纤维，而且也能够起到健脾开胃，清热解毒的作用在吃过无花果之后，也不影响到乳汁的分泌，是不需要过于担心的。
