1、回答指导意见 坐月子可以吃玉米的，产妇月子里除辣椒大蒜韭菜蒜苔蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康；在坐月子时期吃玉米尽量嚼细一点，也可以喝一点玉米粥或者和玉米水，玉米含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用是有利于体力恢复的产后饮食调养关系到新妈妈的健康，月子餐要遵循一排二调三补的顺序，第一周的饮食主要是排出；可以吃 在坐月子期间，会摄入比较多高脂肪和高热量的食物，不知不觉间，就会比原先稍胖食用玉米可消除饥饿感，但其含热量很低，所有是减肥的代用品之一因此，玉米可以作为体重稍胖的哺乳妈妈辅助食疗增加记忆力抗；产妇吃玉米不仅能够满足身体需要，增加膳食纤维的摄入，还可以帮助预防便秘但是，传统品种的老硬玉米比较难于消化，建议打成粉之后熬制玉米粥玉米糊后再食用如果整根食用，产妇适合食用质地柔软的糯玉米和水果玉米水果；月子里如果不喂奶可以吃点玉米的，但如果喂奶就暂时别吃玉米，因为玉米比较难消化，过奶后宝宝也消化不了，容易拉肚子的；妈妈依旧能够有足够的奶水给自己宝宝吸收4坐月子期间吃玉米还可以淡化脸上的色斑主要跟玉米里面含有维生素E有关，能够起到延缓衰老的作用所以产妇在坐月子期间完全不用害怕吃玉米会回奶。
2、所以可以适当的喝一些但不应以玉米粥作为主食，产妇需要大量营养来哺乳与恢复，应同时喝一些有丰富的水溶性营养成份的汤，有利于体力恢复产妇在坐月子期间能食用玉米粥，因为玉米粥中含有大量的粗纤维，食用后可以预防便秘；坐月子期间可以吃煮玉米，要多喝鱼汤，营养丰富的东西，吃花生，核桃哦，不能吹风，洗澡洗头，刷牙的哦，把自己照顾好，宝宝可以请月嫂来带的；影响身体的其他器官最后，产后坐月子吃玉米是没有问题的因为玉米营养价值比较高，属于粗粮食用的时候可以直接整根煮熟，而且玉米胚芽中的营养物质的含量非常高，很适合补身体，吃的时候最好连白色谷胚一起吃掉。
3、对产妇的身体没有好的帮助剖腹产月子里可以吃玉米吗 玉米属于粗粮，产妇吃些玉米，可以补充产妇的身体所需好处也非常多1产妇吃玉米，可以缓解便秘的症状不少产后妈妈都有便秘的情况发生，产后便秘不利于排出体内；产妇吃玉米不仅能补充充足的营养还能够摄入更多的膳食纤维，有效预防便秘不过要注意，最好少吃老硬的玉米，因为这种玉米很难消化，可以选择做成玉米粥或是玉米糊喜欢吃整根玉米的产妇，可以选择糯玉米或是水果玉米是比较；坐月子可以吃玉米，在坐月子时期吃玉米尽量嚼细一点，也可以喝一点玉米粥或者和玉米水，玉米含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用是有利于体力恢复的但尽量避免晚上食用，因为玉米是比较难消化的，可能会引起肠胀气，就是肚子；食用建议宜吃玉米 宜吃原因 坐月子可以适量吃玉米玉米含有蛋白质和膳食纤维，既能提供给产妇修复受损组织的蛋白质来源，又能促进肠道蠕动，帮助通利肠胃，缓解产妇便秘坐月子吃玉米的优点如下通利肠胃 女性坐月子期间。
4、回答可以吃 玉米属于粗粮，对产后恢复有很好的作用但要适量哦另外可以吃些 鲫鱼汤 猪蹄汤等，这些可以起到下奶的作用；玉米属于粗粮，淀粉的含量也可以达到70%以上，膳食纤维也比较丰富坐月子期间可以食用质地柔软的糯玉米，而传统的玉米一般需要加工之后才可以摄入，这样可以帮助在产后，预防产妇便秘的问题出现而且玉米中含有大量的维生素微量。
