中医经典早有记载 荔枝壳煮水可以降火，这个是真的在我们理论上来说早就有文献记载了，中医经典就有本草备要记载荔枝煮水的去火功效并不仅限于因食用荔枝所上的火各种其它的原因类似于像咱们吃荔枝肉产生的火的。
小贴士荔枝壳煮水可解产妇口渴虚火上升消水肿等功效，好处多多带壳荔枝干有着浓郁的果香，煮荔枝水不加糖就很好喝放凉之后冷藏，要喝的时候退冰一下，或隔水加热再喝比较好荔枝壳煮水的功效与作用 1去。
1盆中加入一勺盐，放入适量清水抓洗干净2在锅中放入荔枝壳，倒入两碗清水3盖上盖子，大火烧开转，小火煮10分钟煮至颜色变茶色即可4荔枝壳煮水的功效主要表现为以下几种1生津止渴，可用于治疗口渴。
秋天季节特点是刮风比较多，坐月子的妈妈不能吹风，所以大部分的家庭会选择紧闭门窗，以免产妇受风寒侵袭，日后会引起关节疼痛腰酸背痛感冒等症状如果月子房经常紧闭门窗，空气不流通导致空气混浊，新妈妈反而更容易发生产褥。
