偶尔吃一次方便面，不用担心会有什么不好的影响的妈妈要实在想吃方便面的话，可以吃一次方便面的吃完方便面之后要适当的喝一点白开水，这样就不用担心自己上火了要是自己上火的话，对于乳汁也会有一定的影响宝宝喝了。
方便面的主要成分是面粉，哺乳期宝妈在吃方便面时不会引起回奶的现象虽然方便面在吃的时候方便快捷，但是所含的营养成分往往很少，被人体吸收利用的更少之又少，所以不利于哺乳期的营养，其本身不会导致回奶，但其中添加的。
因为方便面的营养特别少，如果哺乳宝妈总是吃，就会造成营养不良，而且还有可能出现奶水不足的现象如果要吃方便面，宝妈最好是不要放调料，只煮面里面再加入蔬菜和鸡蛋等，这样也会比较有营养的如果放调料煮是没有营养的。
回答你好，目前的情况考虑影响不大，建议最好少食，长期食用可能导致营养不良。
哺乳期偶尔是可以吃方便面的，偶尔吃并不会回奶，作为应急食品，还是要少吃。
