产妇最好不要吃海鲜，因为产妇的话他的身体是比较虚弱的，然后加上要喂宝宝，海鲜属于凉性食物产妇还是要凉性吃了怕会对会对宝宝不好，再说海鲜的话有些宝宝他是过敏的体质，你吃海鲜的话会怕会引起宝宝的各种不是；在坐月子的时候，为了保证奶水的营养以及质量，一定要注意在选择海鲜的时候应该选择适合的，如果不适合的海鲜就不要吃同时还有需要注意的就是，海鲜属于发物，如果宝宝患有湿疹期间，哺乳期的女性也是不可以吃海鲜，防止引起。
没有什么适合不适合的，只不过不能多吃，孕妇诸多禁忌，不宜吃高蛋白，高糖份，高热量，高脂肪，高钙，酸东西，可乐饮料，酒等等，千万不要每天都吃得很好，而且没餐都很丰盛，否则营养过剩婴儿过大，会导致产妇大出血；但是因为海鲜本身比较寒凉，所以应该适量食用，以免造成婴儿腹泻的情况如果坐月子期间产妇以及婴儿都是健康的，是可以食用海鲜的因为海鲜含有大量的蛋白质维生素C和钙离子，它能有效补充哺乳妇女的营养，保证乳汁中营养的平衡。
二哺乳期吃螃蟹有哪些危害 可能导致宝宝腹泻过敏 专家表明如果在哺乳期吃了螃蟹，宝宝很可能会腹泻和患上湿疹成年人患有皮肤病都会被告知不能吃海鲜，更何况是没有发育完全的孩子螃蟹是属于高蛋白的食物，这样很容易。
产妇能不能吃海鲜菇
有利于身体恢复而且吃虾可以改善胃口，增进食欲产后经常会觉得食欲不振，吃不下多少东西而虾味道鲜美，产妇食用虾有利于改善胃口2海参 产后可以吃海参，海参是属于营养丰富口感极好的补品海参一般营养价值丰富，肉。
又要注意饮食禁忌，有些食物虽然有营养，但是，可能会对宝宝健康有影响所以，哺乳期的饮食是需要额外注意的，不能像平时一样，随便的乱吃了，有的时候即便是最爱吃的，也要舍弃了那宝妈哺乳期能吃海鲜吗。
哺乳期能不能吃海鲜 哺乳期可以适量食用海鲜有些海鲜哺乳期可以吃，但是每周最好只吃12次，每次控制在100克以下海鲜是指利用海洋动物作成的料理，包括鱼类虾类贝类等海鲜类的营养特点是高蛋白低脂肪，且钙。
孕妇身上就更需要补充营养，这时候孕妇的营养与宝宝身体健康成长息息相关但是孕妇很多食物都不能乱吃，因为有些食物会直接影响到宝宝身体健康，造成胎儿畸形所以孕妇可以吃贝类产品吗？说到海鲜，不少吃货妈妈都赞不绝口。
它们属于寒性食物，如果妈妈本身肠胃就不太好，那么就会引发腹泻另外，产妇本身体质就比较虚弱，此时吃凉性食物，是不利于身体恢复的产妇吃海鲜的禁忌有哪些1产后吃海鲜，请确认自己对海鲜不过敏其实有的妈妈在孕前。
2 产妇饮食要口味淡生完孩子，消化道的作用需要一段时间才可以修复，因而，生完孩子几日能够挑选一些较为非常容易消化吸收的食材能够从粥鲜面条衔接到白米粥，随后再吃米饭和面点3 月子里月子饮食不能少吃多餐。
哺乳期可以吃海鲜哺乳期吃海鲜的好处海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质各种微量元素等，与肉类相比对人的营养和健康更为优越并且海鲜中含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。
产妇可不可以吃海鲜
但建议产妇不要过多的吃海鲜，因为大部分海鲜中汞的含量超标，对宝宝的神经系统发育会带来阻碍，而且相应的症状也会随著宝宝的年龄增加而表现出来同时海鲜属于寒性食物，还含有寄生虫卵，如果加工过程中不能处理干净，容易。
2产后饮食要清淡产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物可以从粥面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食3月子里产妇饮食不可多餐因为月子里面新妈妈大部分时间都是。
我就特别爱吃海鲜，但是在怀宝宝和生宝宝的时候都不能吃海鲜，那个滋味儿只有真正体会到的人才知道有多么难受不过只要自己的宝贝能健康成长，每天看着宝贝的微笑，就觉得为他付出一切都是值得的了产妇千万不要因为太想吃。
可以吃的是一些含汞量低且营养丰富的海洋鱼类，如鲑鱼三文鱼石斑鱼等3意见建议 如果产妇本身对海鲜不过敏的话日常不妨适当补充一些富含蛋白质维生素微量元素和不饱和脂肪酸的海鲜，其中以部分鱼类为代表，对身体。
在吃海鲜的时候，一定要选择比较新鲜的，供货渠道正规的这既能够有效增加奶水，还可以增加奶水当中营养如果喜欢吃海鲜的女性，在哺乳期时要根据自身情况以及宝宝情况来食用，避免食用过量另外海鲜，最好是不要吃口味比较重。
