可以吃建议哺乳期应谨吃葱姜蒜葱姜蒜均属于比价温热的食材，尤其是大蒜辛辣温燥的食物容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状辣椒。
能吃坐月子期间产妇可以适量食用葱姜蒜产妇在坐月子期间为了恢复身体，应尽可能的摄入多种营养物质葱姜蒜作为常用调味料，有促进产妇食欲的作用，因此坐月子的女性可以进食葱姜蒜。
哺乳期女性最好不要吃蒜，因为蒜属于辛辣刺激性的食物，食用的话可能会造成乳汁减少，对泌乳产生一定的影响举措建议 建议哺乳期间的女性应当饮食清淡一些，也要有营养，避免吃辛辣刺激性的食物，如大蒜，韭菜，蒜苔，咖啡等等。
大家都知道葱姜蒜是日常生活中一种最为常见的一种调味品，但是葱姜蒜属于刺激性食物，坐月子可以吃葱姜蒜吗坐月子期间有着严格的饮食禁忌，葱姜蒜在刚刚生产完后尽量不要吃，在中后期可以适当地吃一些坐月子可以吃葱。
产妇可以吃葱姜蒜，但应少吃，且不要生吃葱姜蒜有刺激性，可使产妇内热上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作更不要吃辣椒，胡椒等辛辣刺激性大的食物，这些刺激性食物会消耗肠道内的水分，吃多之后还有可能造成孕妇大便。
哺乳期间也可以吃生葱的，适当的吃生葱对身体并不会产生不良的反应，所以也不用太过的紧张，但是在哺乳期间营养的补充也是十分的重要，适当的喝一些猪蹄汤也是可以促进乳汁分泌，另外也可以喝一些鲫鱼汤。
给宝宝哺乳期间，宝妈的饮食不能过于随意，有一些食物不能吃，因为吃了之后会影响到乳汁的质量，特别是一些刺激性的食物是禁忌但是人们炒菜时会放一些葱姜蒜，那么，哺乳期能不能吃葱姜蒜宝妈在哺乳期间适量吃一些葱。
