1香椿芽来源要明确，确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净2香椿芽一定要做熟了吃，比如做成香椿炒鸡蛋，如果喜欢凉拌豆腐吃，也要注意将香椿用开水烫过5分钟沥干水后再凉拌着吃，用开水烫香椿的好处也利于减少亚硝酸盐的。
哺乳期的女性是可以吃香椿炒鸡蛋的香椿是一种营养价值非常丰富的蔬菜，里面含有大量的蛋白质钙离子维生素胡萝卜素铁离子等诸多营养成分而鸡蛋中含有大量的蛋白质和磷脂，香椿炒鸡蛋的营养价值非常丰富，孕妇吃完之后；回答香椿炒鸡蛋的营养很丰富，孕妇是可以吃的 平时饮食要全面，要适量活动，合理的补充营养物质；可以吃啊，孕妇只要不要吃太辛辣的，太凉的食物都可以啊；不可以吃的，这个容易上火的，虽然好吃的，月子的饮食上要特别注意的。
4孕妇能吃香椿芽不假，但不可贪多，过多食用也会对身体造成伤害所以我们的孕妇女皇们还是可以享受到香椿炒鸡蛋这道美食的，此外，关于饮食，除了饮食中多吃动物肝，豆类，菠菜，贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂，钙片；孕妇能够吃香椿炒鸡蛋，该菜肴含有丰富的营养，在适当进食的情况下，是能够有效摄入足量的营养，并能使胎儿更好地发育一般在怀孕期间，虽然对于饮食方面需多加注意，但不是要完全限制饮食的搭配，只要少吃寒凉热气或易。
哺乳期可以吃香椿炒鸡蛋，适量食用对人体健康有好处，有补血补气，健脾养胃的功效 做法 材料嫩香椿芽，鸡蛋，盐 1香椿掰去老枝桠，洗干净备用2鸡蛋打散备用 3香椿切成碎末 4加入打散的鸡蛋液里面加盐5；3不要吃腌香椿亚硝酸盐和盐分都太高，处理不当还会有污染的可能，所以不建议食用总结，生香椿蒸鸡蛋是可以吃的，但是凡事有量，香椿性寒，吃多了可能会引起小腹痛，所以建议少吃些解解馋就可；哺乳期是可以吃香椿芽炒鸡蛋的香椿含有丰富的营养价值，有蛋白质钙和维生素比别的蔬菜的营养价值都高，有健脾开胃，增强食欲，抗衰老和补阳滋阴的作用，除此之外，并且能够促进孩子神经系统的发育但是在哺乳期间尽量不要吃；孕妇是可以吃香椿炒鸡蛋的，香椿有促进食欲清热解毒美容护肤等作用，另外，鸡蛋中含有大量的维生素和蛋白质因此孕期吃一些香椿炒鸡蛋有很好的滋阴润燥的功效；哺乳期是可以吃香椿炒鸡蛋的香椿是时令名品，香椿头含有极丰富的营养蛋白质钙维，都列蔬菜中的前茅另外，还含磷胡萝卜素，以及铁和B族维生素等营养物质含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。
回答你好，孕妇 可以吃香椿炒鸡蛋的如果对鸡蛋不过敏就可以吃建议多吃蔬菜水果；可以吃香椿炒鸡蛋，适量食用对人体健康有好处，有补血补气，健脾养胃的功效 做法 材料嫩香椿芽，鸡蛋，盐 1香椿掰去老枝桠，洗干净备用2鸡蛋打散备用 3香椿切成碎末 4加入打散的鸡蛋液里面加盐5搅拌均匀；月子里能吃香椿炒鸡蛋吗 产妇在月子里是可以吃香椿的，但是如果是高血压的人就不可以吃香椿了，因为香椿是可以提高血压的。
香椿炒鸡蛋可以少量的吃，香椿芽中含有丰富的维生素C磷铁等矿物质以及优质蛋白质，且其味苦性寒，具备清热解毒健胃理气的功效孕妇是可以吃香椿，不过香椿为发物性寒最好少吃。
