产妇海带汤怎么做(产妇喝的海带汤怎么做)

1 坐月子可以喝海带汤吗 可以产妇可以在坐月子期间喝海带汤的，而且可多食海带汤，有下奶，补血，产后瘦身等功效海带汤有很多种做法，有排骨海带汤冬瓜海带汤绿豆棒子骨海带汤等，我们在这里为大家介绍海带排骨汤的。

海带本身是比较难以消化的食物，如如果女性产后一般不建议吃的太多，如果是海带汤这个肯定是没有什么影响的，因为它仅仅是一些汤水类的，这个海带吃的时候还是需要少吃一些，如果想吃的话，这个也需要把它做熟了，熟透了一般。

搅拌时要往一个方向煮沸清水，用手将适量肉馅团起，轻轻从虎口挤出，成肉丸，放入水中，接着做下一个煮开后放入海带结和金针菇，再加盖煮约10分钟，放盐调味即可食用豆腐海带汤豆腐切小块，海带洗净切丝，姜切丝。