黄豆炖猪蹄汤准备材料猪蹄1个，黄豆一把，食盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许做法1黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆2姜洗净后切成片备用，大葱切成段至于多长的段就要看个人喜好。
比如说猪蹄汤，别以为这是滋补身体的好东西，其实在宝妈刚生产完，身体虚弱，肠胃消化能力也会减弱，吃猪蹄汤，不仅消化不了，还可能影响宝妈肠胃健康，如果吃了，还可能代谢不了猪蹄汤的脂肪，从而堆积在宝妈身体中，形成脂肪。
食材明细 猪蹄 适量 姜蒜 适量 八角 适量 桂皮 适量 花生 适量 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炖 工艺 数小时 耗时 普通 难度 猪蹄汤的做法步骤 猪蹄汤的做法步骤1 1猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮。
3猪蹄汤快好的时候把木瓜放到锅里一起煮10分钟左右，最后适量的加盐调味即可猪蹄和木瓜的软烂程度可根据个人口感来做，木瓜猪蹄汤非常适合产后少奶的产妇食用，也适合爱美的新妈妈如果产妇乳腺不通的话，可适量加点通草。
下奶猪蹄汤的做法 生了孩子如果发现没有奶水怎么办现在都担心食品安全，特别是针对小孩子的奶粉刚生下来的孩子最好还是母乳喂养，所以就要想办法下奶有经验的老人一般都会用猪蹄煲汤来下奶，既安全又有效那下奶猪蹄汤。
