1、能秋米豆择去头尾，择成小块，灯笼椒切块，大蒜切小 先炒灯笼和大蒜 炒香再放秋米豆 放盐巴味精，十三香，青菜最好不要放酱油醋 再加一些水煮烂一些 最后就可以出锅了。
2、回答可以，产后可以吃些富含碳水化合物优质蛋白质维生素A维生素C的食物，如瘦肉牛奶蛋类胡萝卜西红柿等 产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤牛奶粥等。
3、回答你好，可以的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
4、可以吃的白豆，也称为眉豆以下称为眉豆，是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆米豆饭豆甘豆白豆等属于干豆类及制品，分布中国河北江苏四川云南等省，越南亦有。
5、食用建议宜吃豆子 宜吃原因 坐月子期间可以适量吃豆子，不仅可以增加营养，还能够增强体质，提高机体的抵抗力豆子的营养价值较高，民间谚语有言“每天吃豆二钱，何须服药连年”，可见吃豆子是可以帮助人体远离疾病困扰。
6、可以吃的哦，只是要适量的哦，在月子期间尽量是要吃点清淡的 食物的哦，这样也就好的了。
7、在产后吃些黑米红豆粥可以帮助产妇身体补充营养，促进产后身体的恢复，预防出现贫血的状况黑米其实不是很好消化，所以产妇最后在生产完三天以后再吃，而且黑米红豆粥一定要煮烂，这样营养成分也容易流出，在月子期间吃了帮助补充。
8、坐月子能不能吃黑米粥 黑米有不错的健脾养胃功效，尤其是将黑米熬制成黑米粥，营养会更丰富它适合体质虚弱，脾胃不好的人群食用而大多数产妇都有气血不足的情况，这就需要产后妈妈多补充些有助于补气血的食物那么。
9、孕妇可以吃红豆汤吗 对孕妇来说吃红豆汤是可以的，对孕妇来说吃红豆汤很不错，因为红豆汤是可以有利尿，消除水肿的功效，同时吃红豆汤还可以起到强心解毒的功效，同时对孕妇来说，适量的去喝红豆汤是很不错的，可以。
10、坐月子红豆汤做法1红豆清洗，用酒酿小水泡一夜 2放进生姜片，火灾烧开后转文火焖煮20分钟 3红豆炖烂，出锅前适当添加老红糖翻拌就可以使用方法做为二餐以前的小点心，大概早上10点中午3点各吃一碗留意。
11、红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便减轻体重，以及滋润肌肤专治经前水肿，下肢浮肿等症红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效。
12、薏米红豆粥是粥也是药，它具有治湿邪功效不适合孕妇食用 功效1清热解毒活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害2 薏米味甘淡性微寒，能健脾利湿消热3红豆味甘酸性平，有清热解毒散血消肿的功效。
13、孕妇不能吃产妇能吃孕妇不宜食用薏米，薏米性微寒，其中所含薏苡仁油对子宫称兴奋作用，多吃容易造成流产，尤其是孕早期三个月更要慎食无论孕妇还是产妇，如果吃了薏米之后发现有胃肠不适反应，应立刻停止。
14、薏米含有丰富的蛋白质维生素B矿物质等人体需要的物质，是一种营养平衡的谷物从中医上来讲，薏米具有清热排毒利水消肿健脾祛湿舒筋除痹的作用产妇吃薏米，可以有效的缓解产期水肿症状，而且能够恢复孕妇皮肤光泽。
15、病情分析你好这种情况不要担心，没什么大碍的，可以吃的，但是要适量 指导意见我的建议是可以吃的，但是尽量少吃，可以多吃水果五谷杂粮等，祝你健康 病情分析你好，芥蓝味甘，性辛，具备利水化痰解毒祛风除。
