亚麻籽油在哺乳期是可以吃的，因为亚麻籽油含有膳食纤维，对产后便秘起到了很好的效果，可以清理肠道内部的垃圾毒素，帮助产妇顺利的排便，吃一些亚麻籽油还可以预防产后便秘，所以哺乳期产妇不用担心亚麻籽油对产妇身体恢复。
是可以的，α亚麻酸提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能，增强脑细胞信息功能，促进 人脑正常发育孕妇体内α亚麻酸足量，胎儿的脑神经细胞发育的数量多功能强促进泌乳，增强乳汁营养质量增强孕产妇身体抵抗力 预防胎儿。
可以吃的，没问题，现在很多人都吃的是花生油的，所以吃了也没事，不过花生油的卫生问题还是很应该注意一下，现在很多花生油都是作坊加工的。
可以吃啊，而且吃了特别好，亚麻籽油是“月子油”，妈妈吃了不仅自己可以缓解孕傻和抑郁，对宝宝的智力和视力也有很大的好处。
产妇可以吃亚麻籽油，亚麻籽油又叫“月子油”，是非常适合产妇吃的妈妈吃亚麻籽油，可以预防产后抑郁，还能给宝宝提供充足的营养，促进宝宝的智力发展亚麻籽油是一种非常健康的食用油，老少皆宜，尤其适合孕产妇婴幼儿。
孕妇及哺乳期女性及时补充α亚麻酸，可保障胎儿和婴儿的健康发育不过亚麻籽油也分很多种类，往lz擦亮眼睛，因为亚麻籽油不能经过高温压榨，只能冷榨加热营养成分会流失，你可以上网搜索一下螺旋冷榨的油来吃，往lz采纳。
2容易氧化开瓶之后，尽可能短的时间内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖盖好3避光保存避免置于温度过高或阳光直射的地方4不需加热食用亚麻籽油时可以不进行加热，如若加热也不适宜加热过久，以免破坏其。
可以吃的，合理饮食，注意休息补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要，不推荐药补，有胃口就尽量食补保持心情愉快可多吃水果，多吃蔬菜。
孕妇吃最好不过了，因为称亚麻籽油为婴儿油亚麻籽油里面含有α亚麻酸其代谢产物DHAEPA是胎儿和婴儿必需营养素，如果缺乏，会影响其智力及视力的正常发育孕妇及哺乳期女性及时补充α亚麻酸，可保障胎儿和婴儿的健康。
合适，但是要选好产品，不要吃精炼油。
亚麻油和紫苏籽油其实是一类油，它们都富含ω3亚麻酸，是目前发现的最适合人们吃的食用油之二但是产妇属于特殊人群，亚麻籽油和紫苏油产妇自然也可以吃，可是相对它们俩而言，还有一种更适合产妇的食用油，那就是山茶油。
2减肥 可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法3改善女性经前综合症 有许多女性经前综合症的例子，例如痛经等，症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质4提升抗压力 欧米伽3可。
在中国很多地方都将亚麻籽油成为月子油科学名称为亚麻籽油，一般为冷榨油民间别称为胡麻油，一般为热榨油专为产后坐月子的产妇食用二α 亚麻酸与中老年人健康 v有效预防血栓的形成，降低血压血脂v代谢物DHA。
可以吃的 亚麻籽油中含有Ω3亚麻酸 Ω3亚马酸还能促进胎婴儿身体机能和形体发育，特别是对发育不良的胎儿和早产儿，能促使他们的机能发育达到正常水平除此之外，经美国食品药品监督管理局FDA认证，Ω3具有如下。
哺乳期和坐月子都可以吃亚麻籽油的，亚麻籽油被称为“月子油”，现在很多月嫂都推荐食用的，亚麻籽油富含丰富的α亚麻酸，可以通过乳汁传递给宝宝，促进宝宝大脑和视力发育的，但是要选择正规品牌的亚麻籽油，不要吃那种热。
不是必须吃亚麻籽油，是可以吃，它没有什么副作用，和普通的植物油是一样的，但是在选择的时候最还选用有机的，另外有什么问题可以随时通过 hi 找我。
