哺乳期吃白萝卜是可以的，但是要特别的注意，尤其是一些做剖腹产的妇女们，这些产妇最好是多吃白萝卜和萝卜水的还要注意的食用的时间，要等到排气后才可食用白萝卜的功效比较多，尤其是增强肠蠕动，促进排气，所以说是。
坐月子可以吃白萝卜吗？这个问题相信很多坐月子的人都是做过了解的，但是由于很多方面的原因，通常又是没能及时地知道这个问题的答案的白萝卜是萝卜的一种，也是很多人非常喜欢吃的一种萝卜，相比较胡萝卜而言，白萝卜吃。
食用建议宜吃萝卜 宜吃原因 坐月子可以适量吃萝卜萝卜性凉，味辛甘，含有维生素膳食纤维矿物质等营养物质，产后女性适量食用萝卜可补充多种营养，有利于食物消化坐月子适量吃萝卜的原因如下补血 萝卜中含有丰富的。
红萝卜可以炒着吃，还可以煮着吃，这些方法中炒着吃最好，营养价值最高也有利于女性对于胡萝卜的吸收坐月子的时候，我们要增加营养，适度的锻炼，要注意子宫恢复的情况，看一下恶露排出的情况，还有侧切伤口愈合的情况。
坐月子吃胡萝卜的好处 1防治便秘贫血症胡萝卜含有丰富的膳食纤维胡萝卜素铁元素，可以调理肠胃，防治月子期间的便秘，还能帮助妈妈补充血液，预防产后贫血症2美容养颜延缓衰老胡萝卜含有丰富的维生素，包括VA。
萝卜母乳期可以吃，适量吃萝卜不会影响到妈妈乳汁的正常分泌而且哺乳期吃萝卜还有很多的好处，因为萝卜营养很高，产妇可以从中获取充足营养，并且能够产妇的身体免疫力，帮助产妇身体恢复，而且萝卜具有很好的通气的效果，适当吃。
白萝卜性凉，产妇是不适合多吃的，这是因为产后的女性体质虚弱同时，吃过多的萝卜还会影响下奶问题白萝卜的营养价值 萝卜成分中含有丰富的维生素，尤其是其中的维生素C的含量是根茎的4倍以上而维生素C具有可以防止皮肤。
