寒湿而形成的痰是由于脾失运化，水谷精微不能得其所，积聚起来而成的痰涎治痰常用逐痰和化痰两种方法但同时也要考虑采用别的治法配合治疗比如痰由热生，治痰就得先攻火，这就是釜底抽薪过食甘肥，积滞而成痰。
由于是吃辣引起的，可以吃一些有清热解毒润肺生津止咳化痰等功效的水果，比如梨子也可以熬一些绿豆汤，绿豆汤中可以放一些百合花，同样具有清热解毒，止咳化痰的作用。
10萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片加水共煎30分钟日饮汤2次下气消痰治咳嗽痰多11豆浆饮润肺宁嗽化痰 黄豆，冰糖黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用每日清晨空腹饮1碗健脾宽中，润燥掐水。
为什么会有这种现象大多是因为一中慢性病所导致，也就是咽炎喉咙抱恙是老师的噩梦，因为我也是名老师那个难受啊，还不想请假，学生们都看不下去了为此，我特别请教了我的一位医生朋友，他对我说到了一些化痰。
化痰食物1 水梨性寒， 润肺消痰止咳降火2 白萝卜性寒， 顺气化痰止咳清热解毒3 百合性微寒， 润肺止咳 4 荸荠性寒滑， 清热化痰 益气开胃消食5 白木耳性平， 化痰。
