1、回答您好，没有直接会导致胀气的食物，有的吃了白萝卜会的，尽量少吃，宝宝一般胀气是自己喝奶吸入过多空气导致的，给宝宝用掌心顺时针按摩肚子会有效缓解的；产妇在哺乳期的时候除了不能吃容易胀气的食物以外，另外一些不卫生的食物也不要吃太咸的食物不能吃，宝宝的肝脏还没有发育好，产妇吃过于咸的食物会严重的损害到宝宝的肝脏哺乳期的注意事项1 不可以随意用药在；宝妈每次喂完宝宝一定要拍嗝哦 这样可以帮助排空胃里面的空气 减少宝宝肚子胀气和胃不适 还可以有效防止吐奶 特别注意要远离烟酒，咖啡可乐等饮料也最好不要饮用另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过；2辛辣刺激性食物如韭菜蒜薹辣椒胡椒茴香酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如；黑豆及豆浆豆腐等3蛋白质摄入量过多也容易导致消化不良，而出现胀气症状，如鱼肉鸡肉等乳母在哺乳期的饮食应当以营养均衡饮食多样化为原则，各种食物都可以适量摄入，只要是不过量，一般就不会引起宝宝肠胀气。
2、淀粉类的食物食用太多会造成胀气，如红薯豆类都有可能，多吃蔬菜汤类水果等，只要孩子没有问题，大人食物改变后，就正常了；2配方奶粉喂养，选择奶粉时，你要特别注意，应选择不含乳糖的不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛但须知即便调换奶粉，也至少两周才能看到效果3某些固体食物也可能导致嗝气腹胀；1产妇在月子期间是可以喝牛奶的，但是要注意产后开始喝牛奶的时间，一般要在产后2周以后因为牛奶实际上是属于不容易消化的食物，产妇刚刚经历了分娩，肠道功能还没有完全恢复，喝牛奶可能会导致产妇发生胀气腹痛消化不良。
3、产妇吃大白菜不会引起宝宝胀气1很多蔬菜产后女性都可以食用，一般并不会引起宝宝胀气比如西红柿花椰菜白菜橄榄菜西葫芦木瓜黄豆芽紫甘蓝菜椒莴苣油麦菜钙菜等等这些新鲜蔬菜可以适量安排在产后；2辛辣食品和咖啡因 应当避免橙子洋葱大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它尽量避免饮用含；酸性饮料酸性饮料容易刺激肠道，使胃酸增多，引起胃肠胀气因此，处于辅食添加的宝宝或已进入吃成人饭的宝宝，在饮食上，家长应引起注意，不要过量给宝宝吃易引起宝宝腹部胀气的食物另外，母乳喂养的宝宝如果宝宝腹胀是；女士产后以后，一般三天后便会有母乳了，因而女士需要进到哺乳期间在哺乳期间，女士还是有很多常见问题的，例如不可以随意服药，不可以随便吃一些食材，由于会造成宝宝胀气哺乳期间尤其是纯母乳喂养的宝妈妈，一定要留意自身。
4、对胃肠有刺激作用3十字花科蔬菜如西兰花花椰菜芽甘蓝和卷心菜中含有棉籽糖由于人体缺乏分解棉籽糖的酶，使这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生气体，引起胀气；母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类花菜以及辛辣食物另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气；1哺乳期是可以吃秋葵的，哺乳期吃秋葵，宝宝是不会胀气的2秋葵当中含有丰富的粘多糖和蛋白质，能增加抵抗力，也有助于消化，特别适合哺乳期胃口不佳的产妇食用3秋葵当中含有较多的矿物质，尤其是钾离子和钙离子。
