回答当然可以吃，但温度不能低，凉的可不行苹果可以蒸着吃，香蕉可以直接吃，别的水果只要用温水热一下就可以吃，水果一定要吃的；产妇可以吃什么水果1产妇可以吃猕猴桃，猕猴桃被称为水果中的维生素之王，维生素C的含量非常高猕猴桃具有止咳利尿通乳的功效，产妇适量吃一些猕猴桃还可以增强免疫力和抵抗力不过猕猴桃性冷，产妇吃的时候用热水烫一。
如果做成木瓜鱼汤，催乳效果非常不错2葡萄富含铁质补肝益肾，健脾益胃，对于防治腰酸背痛，贫血效果不错性平，因此也很适合产妇吃3荔枝养肝补脾，滋阴补血，生津止渴，性平，非常适合产妇吃，但一次不能吃；可以少吃，沙果酸敛止泻，但是吃多了伤胃。
回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍常见的回奶食物；至于说回奶的食物也是有一定效果的，不过也要剂量足坐月子哪些食物是真正能回奶的1老母鸡产妇在分娩之后，身体里的雌激素和孕激素水平就会降低，泌乳素就会升高，从而促进泌乳，可是老母鸡含有大量的雌激素，产妇吃了。
因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食3苹果 苹果味甘凉；水果营养丰富多彩，带有丰富的维生素和矿物，因而生完孩子月里头适度的吃苹果是有利于顺产的身体恢复的可是如何吃，有很多注重并并不是所有水果都能吃坐月子期内，大部分新鲜水果全是可以吃的只不过是要适当的服用。
月子里可以吃沙果吗
1、回答水果都可以吃，不过要放在热水中热一下，要不然对产妇的牙齿不好，其他的不用介意。
2、吃香蕉可以帮助通便和预防产后贫血2红枣，红枣中含有丰富的蛋白质葡萄糖和维生素C，是公认的补血佳品，最适合脾胃虚弱和气血不足的产妇食用3苹果，在苹果中含有丰富的果酸维生素和果胶矿物质等营养成分，并可。
3、并并不一定的水果都是寒性的，如桔子荔技这种水果都是温的坐月子吃水果是可以的，但不能贪大求全，像血糖高或身体素质较弱的产妇就需要少吃一些依照现代科学技术，月子期内更要留意营养搭配，一方面是为了更好地。
4、因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食3苹果苹果味甘凉。
5、回答你好，坐月子期间是不建议吃凉性和酸性水果的，可以用温水烫一下再吃不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天。
流产后可以吃沙果吗
1、胎儿在母体的子宫中将要生活280天左右在这一期间，孕妇不仅担负着自身的子宫和乳房增大，血容量增多等孕期供给，还要保证胎儿生长发育所需的全部营养如果孕妇在孕期不注意营养或是偏食，很多人都觉得孕妇吃的越多越好，胎儿。
2、能吃 1最好是吃新鲜的水果 2最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃 3吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻 4吃完水果后，要及时。
3、6不能多吃的水果1凉性水果如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻2冰镇水果冰镇水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子以上就是给各位产妇整理的一些在哺乳期间需要注意的。
