也不要因为奶水迟迟不来，就着急去吃下奶的食物，因为刚开始宝宝对于奶水量的需求并不大，吃的非常少，如果乳汁分泌量太大，很有可能会导致奶水来的时候，发生乳腺堵塞，引发乳腺炎，那时会痛到你想哭产后第一道奶quot初乳quot；假设一天哺乳812次，每次的奶量约为3146毫升分娩后三天按摩乳房最好在头几天做乳房按摩来帮助打开乳汁一般来说，最好的效果是分娩后24小时内每隔几天按摩一次，分娩后每隔三天按摩一次按摩前，产妇需要在乳房。
生二宝的时候就有经验了 ，产后不管三七二十一也忍着痛给宝宝喂奶 ，产后第二天奶水就已经比较多了 ，这还是剖腹产不方便喂奶的 ，如果是顺产的话相信会更快 怎么做能快点下奶 尽快开奶上面已经说了 ，产妇的身体在；通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方。
一般2到4天左右产后各位妈妈下奶的时间都是不确定的，是因人而异的，如果是第一次当妈妈，可能会在生完宝宝后第3天或者是第4天下奶，如果是已经生育过宝宝的了，下来的时间可能会短一点，在生下宝宝后的第2天，可能；产妇一般是产后三天就会涨奶了，因此在这段时间宝宝就能够吃的上乳汁了，如果到第四天还没有涨奶的感觉或者是说宝宝涨奶还是吃不出来奶，这时大家就会建议产妇能够找当地的医师来帮助催奶，疏通乳腺管剖腹产后的注意事项。
怀孕多久才会出现有奶水呢？接下来，让小编给大家具体说一下吧怀孕多久才会出现有奶水 在孕妈妈怀孕初期乳房会因为腹中的胎儿有小小的变化，乳房会微微发胀挤出乳汁1这个要因人而异的，一般都要到9个月就会有下奶的；部分孕妇在怀孕末期临近分娩期的时候，挤压乳头会有少量黄色乳汁溢出，少数孕妇可在怀孕7月左右的时候出现奶水，这都是正常的生理现象怀孕以后由于胎盘分泌大量的雌激素和孕激素，刺激乳腺进一步发育为分娩后泌乳做准备，同时。
莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳明星催乳食物4豌豆 豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克豌豆有利小便。
产后多少天可以下奶
正常情况下生完宝宝第二天就可以用奶水，如果是剖宫产，在5之内会有奶水的因为每个产妇的身体素质不同，会有一些差异。
绝对不可以浪费掉，一般在产后第二天也已经排气，此时要多吃汤汤水水的东西，对促进下奶有很大帮助，可以让母亲的奶水变得更多更有营养，比较适合产妇的食物包括米汤，蛋汤，蔬菜汤，果汁等，之后可以循序渐进添加鱼汤，鸡汤。
剖宫产后几天可以下奶，是因人而异的因为每个产妇的身体素质不同，所以下奶的时间也可能不一样一般情况下，产后三天左右就会下奶，但也有一些产妇产后一周才下奶如果乳量少，可以适当的多喝汤水，但是不要喝太油腻的。
这些汤水类食物含有的蛋白质油脂水分较多，有下奶作用，要连汤带肉一起吃哺乳期饮食注意事项 1哺乳期应供给充足的优质蛋白质动物性食品如鸡蛋禽肉类鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用2哺乳期应该尽量做到。
不管孕妇在生产时选择的剖腹产还是顺产，当生完孩子后需要保持良好的心情，让婴儿多进行吮吸，可以加快下奶的速度，12天左右就会出现下奶如果产妇奶量比较少，平时需要多吃有利于催奶的食物，比如奶制品花生麻油糯米。
最好是在初下奶的头几天做乳房按摩帮助开奶那么按摩间隔多久呢？通常情况下，最好是在产后24小时之内以及产后第三天各按摩一次效果会更佳在按摩前一定要记得给产妇热敷一下乳房，尤其摸到乳房硬块的地方，可多热敷一会。
产妇一般几天能下奶
在刚刚产后的一天内，母亲可能没有奶水，也有可能仅有少许的奶水这时也要让新生儿吸吮，每次可以持续510分钟产后第二天开始，每次就可以吸吮2030分钟大多数产妇在产后第三天就会有充足的奶水，母亲会感觉到乳房有发胀。
