有人认为，哺乳期的妈妈应当少吃盐，以免让吃母乳的宝宝盐分摄入过多，加重肾脏负担，有人则持相反意见，那么哺乳期要一直少吃盐吗哺乳期并没有必要严格限制产妇的盐分摄入量正常的摄入盐分进入人体会被消化道吸收，也不。
哺乳期的妈妈吃的太咸，不会影响下奶，但是分泌出来的乳汁盐分也会过量，孩子吃了之后，嘴唇容易小水泡或者脱皮的现象，所以宝妈在哺乳期，尽量不要吃的太咸，闲了对自己不好，对孩子也不好，所以日常饮食当中要少盐少油。
孕妇坐月子期间吃的过咸得话，会影响到小孩子的肾脏功能生长发育由于过咸的食材会促使有一些新陈代谢化学物质流到母亲的乳汁里边，这时宝宝的肾功能都还没生长发育彻底，吃太多盐会影响人体新陈代谢，进而影响到宝宝的的。
1在哺乳期，如果偶尔吃盐分过多的食物，对宝宝的影响还不是很大，但是如果顿顿都吃盐分过高的时候，还是对宝宝会产生一定影响的，因为这个时候宝宝的肾脏功能还比较虚弱，吃过多的盐会加重宝宝的肾脏负担，还有盐分过高的。
许多产妇在生产完之后都要好好的休养了休养的这段时间就叫做“坐月子”相信许多产妇们也发现了不仅月子期间，就连哺期间也是有很多食物不能吃的那么，哺乳为什么不能吃盐呢其实，哺乳期女性不是不能吃盐，而是要少。
哺乳期可以吃盐呀，婴儿在三个月之内最好不要给他盐吃，产妇必须吃盐，吃点浑汤奶水会多，奶水多也能增加孩子的营养，所以产妇一定要吃盐。
