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如何突破职业发展的瓶颈
前几天，国内职业生涯领域知名咨询师赵昂老师在某平台分享了《如何突破职业发展的瓶颈》课程，现整理干货、自己的思考和大家分享。
一、为什么我们会遇到职业发展瓶颈？
1、外部因素。
职业是什么？
职业由3个因素组成，行业，企业，职位。
行业发展会经历不同的发展阶段，曙光、朝阳、成熟、夕阳，在每个阶段间，均会产生瓶颈，由无到有，由小到大，再由大到小，行业发展的规律为大势。比如，现在的钢铁、煤炭行业已进入夕阳期，发展进入瓶颈。
企业发展会随着行业的发展，也会经历从无到有，从小到大，从大到小的阶段，在不同的阶段进行转换时，瓶颈会产生。
当行业、企业处于快速上升或衰落期时，职位往往会进行细化或整合，比如小公司，市场和营销的职位会合并，生产和研发会是一个职位，而大公司，由于高度的流程化和规范化，职位会细分。在职位细分和整合的过程中，就会对从事职位的人提出新的要求，从而让我们产生瓶颈。
外部环境的变化，会对我们从事的工作提出新的挑战，而我们是否能挑战成功，就是由我们是否能突破瓶颈来决定的。
2、内部因素。
每个阶段，我们的需求不同。
正如马斯洛需求理论：
人吃饱了，安全了，就开始想干些别的事了。
这个也可以理解为“活着的意义”，我们为了什么来到这个世界？
为了名？为了利？为了吃饱？为了得到尊重？为了友谊or爱情or亲情？
一个综艺节目里，评委问选手：你为什么来参加这个节目，为什么喜欢唱歌？
选手说：我的父辈是为了生存，到了我这，应该为了梦想而活，这也是父辈们所希望的。
追寻意义感，追求自我实现，已是新一代年轻人更迫切的需求，而在追求的路上，我们就需要不断地突破自己的能力边界、思维边界、资源边界。打通内部世界和外部世界的链接，把我们看到的、想到的变成我们能做到的。
有时，我们会抱怨“工作都是琐事，没什么价值”，“我是高才生，领导也不安排点重要的活让我干干”，“干得都是重复性工作，没意思”，“都能看到50岁自己工作的样子，有些不甘”。
外部的各种困难、变化、限制让我们变得“迷茫”、“惶恐”。
其实，问题在我们自身，我们是否看到了资源，我们是否提升了能力，我们是否问过自己到底为了什么?
当我们打开眼界，能够识别资源，能够整合资源时，会发现外面的世界很精彩，很多机会。
二、职业发展的四种瓶颈及对策。
1、职场新人的适应期。
职场新人在刚进入职场后，常会觉得是“打杂的”，跑来跑去，被别人指挥，觉得干得不爽就跳槽。
这些不适应的症状，是因为职场新人仍有严重的“学生思维”，认为职场中的关系简单，就像学校里的师生关系，家里的父子关系。
现实是，职场的原则就是“交换”。
你有值得交换的价值才是硬道理。
适应期瓶颈的突破之道：从适应到专注。
接纳职场的规则后，完成这个突破，让自己成为小范围的中坚力量，一般人大概需要2-3年时间，时间长短与外部环境（城市，企业类型，竞争环境等）、个人资质、意愿和行动力有关。
职场新人需要做的3件事是：
培养基本素养，熟悉职业环境，组织架构，员工风格，企业文化。
培养通用职业技能，如PPT，沟通能力，谈判能力等。
专注于某一领域，不要站在东山望，觉得西山高。
2、5-10年身份转变期。
当我们从一个“兵神”进化到一个需要团队合作的“将军”时，身份的转变，带来的是思维方式，技能结构的高维拓展。
这个时期的破解之道就是学会“从独立到合作”。
四种合作方式：
带人，与新员工的合作方式，让新员工做一些我们不愿意做的事情。
授权，包括平级，向上，向下授权，看到每个人的优势，松散的合作方式，掌握职场向上沟通，向下沟通，平级沟通的方式。
联合，项目合作方式，共同联盟，调用各自资源，发挥优势。
管理，向下合作方式。关注人心、事情、目标。
所有合作的核心是，更大的目标不是一个人能完成的，必须从能力和意识上先进行突破。
3、10年以上的角色突破期。
在这个时期，工作中所带给我们的成就感是有限的，而生活上，子女，父母，公民多重角色多带来的问题，让我们又把问题归因于“钱”，形成恶性循环。
而我们内在又有不断成长的需求，外在和内在的力量互相拉扯，人生的最优解出现---“平衡”。
这个时期的破解之道是“从带领到突破”。
从三个方面：内容，规模，难度上去突破自己。
新领域，新项目带来新的挑战和刺激感，突破自己的舒适区；
跨领域整合、创业给自己带来更大的挑战，全方位突破自己。
4、自我实现期。
这个阶段是人生意义的追求，与上面三个时期会有交叉，自我的探索从哪里开始，取决于自身的特质、周围的环境因素，常同时出现在第三个时期。
人生意义的追求，自我实现的追求是人最高的需求层次，随着人么物质生活极大满足的条件下，意义感的追求会愈发强烈。
这个时期的破解之道是“从成就到自由”。
在追求自由钱必须有充盈的时间，否则没法追求自由。
正如，断舍离中的“751”总量限制原则，塞满了物品，就不会给给自由留出空间了。
自由的追寻方法有三种： 探索未知，找到发挥天赋，寻找确认愿景和意义。
三、总结。
当“瓶颈”来临时，我们是和它“作战”，还是“作伴”？
“瓶颈”是提醒我们该“成长”了。
遇见“瓶颈”，与它为伴，不断突破，不断成长。
你认为职场中的万能公式是什么？
汇报工作=结果+过程
这个是职场中的万能公式，在职场中，主动给领导汇报工作是很有必要的一件事情，不仅能让领导随时知道你的工作情况，了解工作进度，还能增加领导对你的了解，加深领导对你的印象。
很多人不懂如何汇报工作，总是一个人埋头苦干，结果默默付出很多，领导却根本看不见，只能做个普普通通的员工。
所以，在工作中，一定要及时、主动、定期给领导汇报工作。
在汇报工作的时候，要注意，先说结果，后说过程。工作要以结果为导向，先说结果，能够让领导直接抓住重点，指导你接下来要说的内容是关于什么的。
接着，在慢慢的说自己过程，有人认为过程不重要，领导并不关注，其实，并不是的，只是相比来说，结果要比过程重要一些，并不代表过程不重要。
所以，给领导汇报工作时，先说结果，即使领导没有让你说过程，也不代表过程不重要，记下来，如果领导需要，要懂得如何给领导解说过程。
王哥是公司的老员工了，在公司工作10年，一直勤勤恳恳的工作，但始终不被领导重用。
为什么在职场上打拼10年，却依旧还是一个普通的小职员呢？
有人对自己产生了怀疑，认为是自己的工作努力程度不够，才不被领导重用；不是，是他不懂得运用这个公式。
最后，如果你的工作总是频繁出现问题，一定要学会反思自己，找到造成的原因，从根本上解决问题。
为什么在面试中面试官要手拿简历
为什么在面试中面试官要手拿简历
为什么在面试中面试官要手拿简历，在职场上主要看个人的工作能力，求职的时候一定要注意礼貌，如果没有一步步的学习深造就不会做出成绩，职场不会相信眼泪，在职场上，为什么在面试中面试官要手拿简历是很重要的。
为什么在面试中面试官要手拿简历1
自我介绍在面试中非常重要，面试官不是让应聘者背诵自我情况，而是用几分钟让面试官找到有价值的东西；一旦应聘者背诵了介绍，很容易在介绍之后冷静下来，这样下一次面试的速度就会减慢，结果是面试官无法在面试官面前脱颖而出。找工作分享年轻人应该明白，自我介绍也是一个与面试官沟通的过程。
在面试过程中，大多数人都会仔细准备一份简历，并将简历交给面试官，并认为他们可以立即了解情况，并与面试官交流他们的工作。他们自己的各种介绍都很详细，但面试官也要求自我介绍。在这个过程中，不是听你的介绍，而是先听你的相关评估，说话的速度，自己的态度都在评估的范围内；其实，在应聘者的各种信息中，早已为面试官所知，在几分钟的介绍中，既不能背诵简历，也不能表达得像一只小猫一样清楚，正确的方法就是用一句话唤起面试官对你的兴趣。
在职场工作三年的阿亮刚刚换了一份新工作，拿到了更满意的薪水。经过两天的时间，阿亮根据公司的求职情况精心准备了一份简历。简历上的个人介绍非常详细，但阿亮仍然不轻视这个自我介绍环节。梁先生通过一句话介绍了他的个人情况，并通过一句话介绍了他的工作履历和表现。由于梁的介绍恰好是公司需要的人才，经过半个小时的交流，阿亮成功地找到了一份最喜欢的'工作。
自我介绍在面试中非常重要，面试官不是让应聘者背诵自我情况，而是用几分钟让面试官找到有价值的东西；一旦应聘者背诵了介绍，很容易在介绍之后冷静下来，这样下一次面试的速度就会减慢，结果是面试官无法在面试官面前脱颖而出。年轻人应该明白，自我介绍也是一个与面试官沟通的过程，这个过程可以很快被面试官认出；下面的编辑可以为你分享，面试官需要求职者自我介绍有三个原因，朋友谁想知道，赶快跟着编辑看一看！
一.在面试过程中有优势
面试官允许应聘者自我介绍并不是一种礼节，而是他在面试过程中有优势。毕竟，面试官在应聘者是否去的问题上有绝对的权力。如果缺乏自我介绍，面试官很容易失去尊严，以后谈论薪水也很麻烦。自我介绍可以让求职者理解这是面试官的考试过程，这有助于面试官有心理上的优势，而这种暗示也能让面试官尊重应聘者。
三.审查求职者的语言组织能力
应聘者开始的自我介绍可以让面试官知道他的语言表达能力；有许多刚刚毕业的大学生，为了顺利找到工作，会选择找人写简历，甚至会找一个专业的人来美化；让申请人进行自述，比检查简历信息更能对人进行评估；在自我介绍的几分钟内，面试官几乎可以确定他是否在寻找他要找的人。年轻人应该明白，在面试过程中发表良好的开场白，可以激发面试官继续了解你的兴趣；当然，那些真正有能力的人不会费心阅读课文，而是更愿意与申请人直接沟通。
三、检查申请人的简历是否真实
很难判断简历是真的还是假的。如果简历是真的，那么应聘者就可以谈论它；一旦面试中描述的信息与简历不同，面试官就很容易认定它是作弊；通过面试，双方可以找到感觉，找到更多的话题。当求职者没有真正的才能时，他们会立即接触面试官，避免不必要的损失。
为什么在面试中面试官要手拿简历2
许多人认为HR工作很威风，可以决定别人的工作去留，掌握着别人的命运。而这个双向选择的社会，如果HR工作者以自己的喜好来决定公司的人选，那么极有可能将不合适的人选招聘进公司，造成成本浪费。求职难，许多人饥不择食，有工作就干，而那些真正有实力的人才是不必担心的，因为真金不怕火炼。如果这时候你选择一家发展前景不好的公司，那么极有可能面临再次跳槽，或者公司发展黯淡，造成裁员。所以，即使暂时没有工作，也要找个合适的工作，那么，求职者从面试官就可以大致判断这个公司的企业氛围。下面这个案例来源于同行的文章，希望在此分享一下自己的体会：
案例分析：如此面试官
某公司招聘一客户经理。营销总监Any的部门会很多，昨天Any出去开会，让招聘专员小吴安排下午3：00面试，说绝对的2：00就能赶回来。结果2：30打电话给小吴，说会议正开的热闹，让她的助手小万先面试一下，别让求职者有白来一趟被耍弄的感觉。还跟小吴商量能不能安排明天下午3：00由她再复试？还有什么行不行的呢？领导的时间肯定要协调嘛。助手小万面试完，小吴就让三位求职者明天再来一趟。估计他们多少也猜到今天小万是临时救场，公司没有安排好。那三位也没说什么，表面上都还挺理解，微笑道别。
第2天，都超过3点钟了，Any才急匆匆来到会议室。这时第二个面试的人都已经到了。小吴估计Any没怎么看简历，就把简历递给她。Any满脸的歉疚：“对不起，让你们久等了。”那人也礼貌地说没关系。为了避免冷场，小吴让那位女士先自我介绍，好让Any趁机看看她的简历。但那位女士一句话就给说砸了。因为她说：“好吧，那我就再说一次。”小吴注意到Any的脸色微微怔了一下，但迅速恢复了常态。不过她愧疚的神态一扫而空。小吴断定她没机会了。
的确，这位女士已经做了两次自我介绍，一次是小吴面试，一次是昨天小万面试。今天又要讲一遍，想想也是挺烦的。其他的表现可以说无懈可击。但她的第一句话就出卖了她的态度：不耐烦。后面两个也很快结束了。Any问小吴，你觉得我应该选谁？小吴说：“不敢肯定谁合你意。但知道谁不合你的心思。”Any淡淡一笑：“怎么，你也看出来了？在助手小万眼里，她做为第一人选。只怕她还不知道为什么。后面两个我再考虑一下，如果还有其他合适的，咱还是接着面试。”
第3天，Any打电话给小吴：“我后天出差，明天你能不能再把那两位约过来再谈一次。我想让他下周上班。明天我整个下午都有空，即使下班后也行。具体时间你来安排。”小吴就马上忙乎着打电话。一个说实在安排不开，只能等Any出差回来后在来公司谈。另外一个接通电话后，小吴说：“我们觉得你还行，但Any要出差，明天下午再来公司谈一次，方便吗？”那小伙子略为迟疑了一下：“我现在出差也在长沙，回深圳都5点多了。赶到您公司恐怕要6：30，可以吗？”“说实话，我们都下班了可以等，就是不知你怎么样，大老远赶过来。”小伙子很痛快：“那就6点30分见，如果晚了就麻烦您等我一会。”
第二天下午快6：30，那个小伙子来了，手里提着一个小行李箱。小吴把Any找来，让进会议室。寒暄了两句，Any就站起身说：“我得回去准备东西。你们谈吧。”这有点让小吴纳闷，甚至有点恼火。是你Any约别人面试，人家大老远来了，你聊两句就走，什么意思？Any知道小吴想什么：“我们之间不用再谈了。你们谈入职前的体检、档案如何办。”
错误一：不守时不守信的面试官
营销总监Any是这个案例中的面试官，他的职位到达营销总监，从一个侧面代表着公司领导的处事风格的缩影，三位求职者按照规定时间到达公司，Any却因为“会议正开的热闹”而取消了面试。这样的公司处事风格，足见公司管理没有规范，把求职者的时间不当时间，任意浪费。安排好的面试，因为会议的拖延而取消，那么从这里也能看出，该公司的会议没有效率，笔者曾经在国外企业工作，公司规定会议组织者必须在规定的时间内开会，否则你就是浪费与会者的时间，而浪费时间就等于浪费生命，浪费效率。守信用是一个管理者最起码的素质，而案例中的Any身为面试官，却违背了这一原则。
错误二：以个人好恶判断人选
“都超过3点钟了，Any才急匆匆来到会议室。这时第二个面试的人都已经到了。”这又一次体现了Any身为营销总监的不守时。仅仅因为求职者说了一句话“因为她说：“好吧，那我就再说一次。”小吴注意到Any的脸色微微怔了一下，但迅速恢复了常态。不过她愧疚的神态一扫而空。小吴断定她没机会了。”就断定求职者没有机会，显示了Any是一个过分自我中心，不能体谅他人的面试官。这样的判断完全出自于他个人的喜好，自己做得不得体，还不能容忍别人的不满情绪，尽管这位求职者本来是三个人当中最被看好的一位，却因为Any的个人好恶而被淘汰。人力资源管理者首先要有颗爱才惜才的心，将人才视为公司宝贵的资源，将公司的好口碑在自己的职业素养上得以彰显，如果不爱才惜才，反而依仗自己的权利任意轻视别人的尊严，那么，最终这样的公司也不会被求职者青睐，更不会留住核心员工。
错误三：盲目判断妄下结论
一个求职者说实在安排不开，另一个说下班后等赶过来。Any就决定第一个安排不开的不要，第二个不仔细谈了，直接录取。第一，Any自我为中心的态度又一次在这里体现，他不顾求职者的时间是否方便，只管按照自己的意愿随性处置，这样很可能错过一个非常不错的人选，求职者在职，因为工作走不开，正说明他为公司工作的责任感，不是个为了个人利益而不顾公司利益的人。第二，Any既然让第二个求职者赶来见面，却又只寒暄了两句，直接让助理去说入职的事情，不尊重求职者，也不慎重为公司利益着想。大老远赶过来面试，诚意可嘉，但是能力和其他方面的素质是否就能适应公司的岗位需求，Any作为营销总监，不去充分把握，却草率的决定，推给下属去处理入职事宜。求职者就要当心了，这样的草率决定，体现在面试上，也能体现在解雇上。很多时候，求职者更应该详尽的了解公司的氛围和文化，风格和经营思想，再决定自己是否要留下接受Offer。
裁员风暴来了并不可怕，世界在重新整合资源，向更优越的企业集中，暂时的动荡和镇痛是会有的，但是，机会也伴随风险同时来临，也许被裁的人员在其他领域找到更好的发展空间也未尝不可，只要坚定信心，没有过不去的砍。上帝说：麻雀不种不收，上帝尚且养活，更何况是他造的人呢？身为万物之灵长的人类，更应该努力适应环境，学会生存之道，在严寒的冬天等待春的希望！
职场人如何培养核心竞争力？
职场人要培养自己的核心竞争力，也就是说相对于别人更优秀的地方，一定要关注以下几个因素。
职场人想要培养核心竞争力，首先一定要专业技能强。专业度是人才最基本的核心竞争力，是围绕着公司主线展开的竞争。就像医院里一样，人才的核心竞争力一定是看专业水平，最具有竞争力的一定是专辑技能最强的。所以，想要在公司中出类拔萃，专业度是根本，专业一定要强。
职场儿人想要培养自己的核心竞争力，那么业绩一定要好。马云说，用业绩证明你存在的价值。后悔死都是要盈利的，谁可以为企业创造更好的价值，那么他一定会受到重视。业绩是结果导向，是最能证明一个人能力的了，所以如果培养自己的核心竞争力，一定要业绩好。
核心竞争力主要体现在以上两个方面，那么在工作中他们就应该是你投入精力最多的方面，想要做的好，一定要多学习。孔子说，三人行必我师。那么，遇到不懂的一定要谦虚请教，时刻保持充电状态，不断吸收和学习专业知识。
想要提升自己的核心竞争力还要比别人付出更多的努力，成长往往在工作时间之外，在工作之余我们也要苦练专业本领。比如晚上学习专业知识，了解行业动态，周末也安排时间去拜访客户，只要每天都比别人都努力一点点一定可以比别人做得更好。成功是，百分之一的天分，加强百分之九十九的汗水，只要付出就一定有回报。
在职场如何定位自己，转变观念，分享四个职场小故事
1 《儿子与女儿》
有两个妇人在聊天，其中一个问道：“你儿子还好吧？”
“别提了，真是不幸哦！”这个妇人叹息道：“他实在够可怜，娶个媳妇懒得要命，不烧饭、不扫地、不洗衣服、不带孩子，整天就是睡觉，我儿子还要端早餐到她的床上呢！”
“那女儿呢？”
“那她可就好命了。”妇人满脸笑容：“他嫁了一个不错的丈夫，不让他做家事，全部都由先生一手包办，煮饭、洗衣、扫地、带孩子，而且每天早上还端早点到床上给她吃呢！”
职场点睛
同样的状况，但是当我们从“我”的角度去看时，就会产生不同的心态。站在别人的立场看一看，或换个角度想一想，很多事就不一样了，你可以有更大的包容，也会有更多的爱。
同样的状况，在涉及自身利益的评价中，我们往往对有益于我们的做法，做出肯定的评价，而对无益于我们的做法，做出否定的评价。人的利己性是产生以上情 况的重要原因，但是不是绝对原因呢？其实，评价标准的缺失才是更深层的原因。所以，在工作中，我们需要用客观标准来摒弃因主观立场不同而导致评价不一。
2《最后的日子》
在一个偏远、封闭的小镇只能听到两个电台：第一电台专门广播名人消息，或是热门歌曲排行榜，它的收听率相当高；第二电台则是气象专业电台，它的听众只有一小群人。
一天晚上，气象电台发出紧急警告：一个威力惊人的“龙卷风”将在午夜来袭本镇，电台呼吁镇民立即疏散他处。这一小群听众立刻组织起来，有的去找镇长， 有的到街上敲锣打鼓，有的打电话给第一电台，请求播出龙卷风消息，好保存身家性命。镇长说：“本镇从未有过龙卷风，龙卷风的消息是气象电台误报或捏造，为 的是提高收听率。”敲锣打鼓的人则被视为疯子。而第一电台则以现场正在访问名人为由，不立刻插播这一条“生死存亡”的消息。最终，小镇被夷为平地，后来者 没有人知道这块地曾经是一个小镇。
职场点睛
每一个日子都可能是最后的日子，我们要以敏锐的心过每一天，更要用心看看这个世界，用心看看自己，不要把每一件事都视为理所当然，因为所有的事情都会改变，且看你如何去衡量他了。
大众和小众，主流和边缘，两种相对独立的群体。独立的不光是他们的生存空间，更是他们思维的方式、价值观、判断是非的标准。
身居职场，同样也有主流大众和边缘小众的存在。如果你是职场精英，那么你就会被公司定义为主流。你是标准，你的思维定势让你考虑问题时往往漠视身边的那些边缘员工，但是如果你能大度地进行换位观察，也许你会发现你的一些职业漏洞和职业风险。
3.《搜索落点》
雪地行军是桩危险的事，它极易使人患上雪盲症以至迷失行进的方向。但人们感到奇怪，若仅仅是因为雪的反光太刺眼，为什么戴上墨镜之后，雪盲症仍不可避免呢？
最近美国陆军的研究部门得出结论：导致雪盲症的并非雪地的刺眼反光，而是它的空无一物。科学家说：人的眼睛其实总在不知疲倦地探索世界，从一个落点到另一个落点。要是连续搜索而找不到任何一个落点，它就会因紧张而失明。美国陆军对付雪盲症的办法是，派先遣部队摇落常青灌木上的雪。这样，一望无垠的白雪中便出现了一丛丛、一簇簇的绿色景物，搜索的目光便有了落点。
职场点睛
所有的眼睛都在搜索世界，搜索世界的眼睛不怕光怪陆离，却怕空空一片。一个人如果搜索不到友谊的落点，他很可能对所有人充满敌意；如果搜索不到真诚的落点，他很可能会怀疑整个世界。
目标，是个人行为的意图。如果没有目标，那么行动的结果只能是无聊、空虚，找不到生命的落点，就会患上人生前进的雪盲症。现实中，人生没有志向，往往 无所事事，无所事事自然找不到人之为人的社会意义和个人价值，最终结果是，极端的人选择自杀，一般的人怯懦的活下来，但却成为了会呼吸的僵尸。人在职场， 要提早设计好自己的职业目标，不应稀里糊涂，随波逐流。
4.《三只钟》
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。
其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。”
“天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事？办不到，办不到。”
另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它轻松地摆了三千二百万次。
职场点睛
很多人常常不知道自己该做些什么。儿时的梦想越走越远，风霜的磨砺和肩上的重担时时让我们不知所措，我不知道接下来该怎么办。
每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，进而放弃努力。其实，我们不必想以后的事，一年、甚至一月之 后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就像那只钟一样，每秒“滴答” 摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们。
关于小万职场和小万职场官网的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
