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怀孕可以吃螃蟹吗?
孕妇能吃螃蟹吗?有人说能,有人说不能。建议是,孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎!
从传统的中医学理论来说,孕妇是不可以吃螃蟹的,因为螃蟹性质寒凉,且有活血化瘀的作用,孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。
而从西医的角度来说,螃蟹是高蛋白食物,孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白。且有理论证明,孕妇是可以吃螃蟹的。
不管怎么说,个人认为,准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的,尤其是体质寒凉的孕妈妈,肯定是更要注意饮食的。而阳火旺的孕妈妈,可以少量的吃一点螃蟹,浅尝辄止。
另外,如果孕妈妈要吃螃蟹,必须吃新鲜的螃蟹,并且不可吃蟹爪。
美和孕产知识
孕妇可以吃螃蟹吗?
孕妇是不可以吃螃蟹的,尤其是怀孕初期,螃蟹属于寒凉食物,容易导致坐胎不稳,流产。平时也要少食活血化瘀、寒凉的食物,例如山楂、木耳、海鲜、苦瓜、西瓜、香瓜、红花等。怀孕期间应该多吃优质蛋白食物,以及新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素以及微量元素。但是一定要将蔬菜水果用清水浸泡后或煮熟后再食用,减少农药的残留。
孕妇可以吃螃蟹吗?吃螃蟹的时候需要注意哪些问题?
孕妇可以吃螃蟹。但由于海洋中有大量的寄生虫和病原微生物,孕妇一定要把螃蟹煮好。建议选择烹饪的方法,将螃蟹彻底煮熟后再食用。如果生吃螃蟹,容易引起胃肠道炎症,导致先兆流产。每个人体质不同,怀孕的时候,吃螃蟹要多注意。螃蟹含有大量的蛋白质和微量元素,对维护产妇健康、促进胎儿生长发育有重要作用。
孕妇不宜吃太多螃蟹,因为螃蟹含有大量蛋白质,容易增加胃肠道负担,进而引起腹泻或便秘,影响母体和胎儿。螃蟹是一种蛋白质含量很高的食物,有利于孕妇和胎儿的健康,但如果吃得太多,容易导致胆固醇过高,进而危及母亲和胎儿的健康。所以孕妇吃螃蟹要避免暴饮暴食,不要吃死蟹、蟹爪、蟹心、蟹腮等部位。
众所周知,螃蟹的蛋白质含量很高,但也容易变质腐烂。如果不小心吃了变质的螃蟹,很容易导致腹泻呕吐,对孕妇极为不利。此外,螃蟹中的胆固醇含量也很高。如果孕妇经常食用,会导致胆固醇升高,进而影响胆汁的正常排泄。因此,患有妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的女性应避免吃螃蟹。
孕妇吃螃蟹要避免吃死蟹。购买螃蟹时,要选择个头大、流动性强的螃蟹,买回来后要立即煮熟。这是因为螃蟹是蛋白质中的一种优质食品,容易变质腐烂。如果死蟹卵中的蛋白质分解,会迅速产生许多细菌,一旦被孕妇食用,会危及母体和胎儿的健康。螃蟹吃完不能吃花生。花生是一种油腻的食物,味道香甜,脂肪含量为45%。油腻之物遇寒利之物易拉肚子,所以吃螃蟹后不能吃花生。肠胃不好的人尤其要牢记,不要贪图一时之快,伤了自己。
早孕能吃螃蟹吗
女性在怀了宝宝之后,就必须要注意饮食了。虽然要多吃营养丰富的食物,但是有的食物是绝对不能吃的,比如山楂,吃了山楂之后会导致胎儿不稳。而寒凉的食物,孕妇也是不宜食用的。那么,怀孕初期可以吃螃蟹吗?
怀孕初期是不宜吃螃蟹的。孕期是女性的一个特殊阶段,平时的饮食要多加注意,有很多营养丰富的食物平时可以吃,但是却不适合孕妇吃,螃蟹就是这类食物。因为螃蟹性寒凉,能够活血化瘀。要是孕妇吃了螃蟹的话,就会胎动不安,甚至有可能会导致流产。
在孕期是不宜食用螃蟹这类寒凉食物的,不然的话就很容易导致腹痛、腹泻等情况,这对孕妇的健康很不利,还会影响到胎儿。尤其是怀孕初期的孕妇,严重的腹泻可导致流产。
螃蟹里面容易残留寄生虫,要是蒸煮不熟、火小的话,就可能有存活的寄生虫。孕妇吃螃蟹的话,寄生虫就会进入到体内,这就会对胎儿不利。此外,有些螃蟹在养殖的时候,会喂一些带有催生素的饲料,里面还会含有激素成分,这些成分对孕妇、胎儿都有影响。
孕妇能吃螃蟹吗?
孕妇可以吃螃蟹,适量食用并不会影响孕妇和胎儿健康。
螃蟹肉美味可口,营养丰富,是很多家庭都喜爱的美食。但是到了孕妇这里,就谈蟹色变,认为吃螃蟹会导致流产。事实上,螃蟹并不是孕妇的饮食禁忌,相反,蟹肉中含有非常丰富的蛋白质,对于孕妇而言,螃蟹是可以吃的,但是要适量。
孕妇吃螃蟹要注意:
①吃过多螃蟹容易腹泻,因此再爱吃也要适量,对于脾胃虚寒的孕妇应该少吃或者不吃;
②蟹肉中含有丰富高蛋白,对于螃蟹过敏的孕妇应该不吃,以免发生过敏反应;
③蟹黄中含有较多的脂肪和胆固醇,对于患有高血压、高血脂、冠心病等疾病的孕妇应该少吃;
④螃蟹属于高嘌呤食物,对于尿酸高或者患有痛风的孕妇应该不吃;
⑤避免吃醉蟹、凉拌生蟹,以免感染寄生虫。
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