能吃泥鳅的营养价值很高，产妇是可以吃的但一定要吃熟的，炖的时候记得放几片姜，生吃有寄生虫泥鳅有沙鳅真鳅黄鳅之分，在我国各地的淡水中都有分布泥鳅鱼含优质蛋白质脂肪维生素 A维生素 B1烟酸；哺乳期可以适量吃泥鳅泥鳅蛋白含量高脂肪含量低，有“水中人参”之称，蛋白质糖类矿物质钙磷铁及维生素BAC均比一般鱼虾要高，是哺乳期滋补的佳品有调中益气祛湿解毒滋阴清热通络益肾。
泥鳅催奶汤的做法1烧开半锅水，将洗净的泥鳅入开水中，很快泥鳅表面出现一层白色膜状物质2轻轻用漏勺翻动一下泥鳅，泥鳅表面的粘状物质自动就会脱离掉3捞出去了粘膜的泥鳅放在盘中待用4木耳入温水中泡发；首先确定的是泥鳅汤是可以下奶的，新妈妈们总是会被奶水问题困扰，关于下奶的食物有很多，泥鳅也是其中一种，但是不是随便哪种做法都可以下奶的，下面就是泥鳅下奶汤的做法1锅子加水烧开，将洗净的泥鳅放进开水中，泥鳅。
泥鳅能补中益气，健脾胃，是一种高蛋白低脂肪的食品用泥鳅给孕妇或产妇下奶的 效果比鲤鱼还好乌贼鱼性平，味咸，能滋阴养血，对妇人尤宜产妇无奶，或乳汁过少，也适宜用鲜 乌贼鱼洗净，炖汤服章鱼有通经下乳。
产妇喝泥鳅汤可以下奶吗?
1、比如鲫鱼汤泥鳅汤等都是不错的清淡又营养的汤品，而且鱼汤有催乳和促进伤口愈合的作用总之，月子里能吃的食物非常多的，比如鸡肉羊肉鱼汤牛肉猪肚猪腰等，大家只要合理均衡的饮食粗细搭配多喝汤适当。
2、做法1烧开半锅水，将洗净的泥鳅入开水中，很快泥鳅表面出现一层白色膜状物质2轻轻用漏勺翻动一下泥鳅，泥鳅表面的粘状物质自动就会脱离掉3捞出去了粘膜的泥鳅放在盘中待用4木耳入温水中泡发摘洗干净5。
3、能吃泥鳅的营养价值很高，月子期是可以吃的但一定要吃熟的，炖的时候记得放几片姜，生吃有寄生虫希望对您有帮助，望采纳。
4、3将泥鳅沥干，打散鸡蛋，将面粉盐加入蛋液中拌匀备用，准备一些面包糠4锅里热油，将泥鳅一只只夹起，在蛋液里拖一下，再裹上一层面包糠，扔到油锅里，开炸油有五分热就可以下锅了，太热容易焦泥鳅个头。
5、最好经常吃些红豆，红豆补血效果非常好，哺乳期要经常吃汤水食物，猪蹄汤下奶效果也非常好，猪蹄汤还能滋补身体泥鳅是属于鱼类的一种，里面是含有丰富的蛋白质，维生素以及其他的营养物质，产妇也是可以吃的，对于下奶是有。
6、可以里面放点通草，通草也具有下奶的作用的宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌当宝宝吸吮你的乳头时，你的脑垂体就会受到刺激，分泌催产素和泌乳激素到血液里而泥鳅汤也确实利于下奶，哺乳期吃泥鳅汤很好的。
7、很多女性在生完孩子后就会容易出现奶水少的情况，而乳房奶水少就会供应不了新生儿的正常饮食以及新生儿所需要的营养成分，因此产妇应该食用一些下奶的食物，来使乳房分泌奶水，而泥鳅是一种比较常见的水生物，泥鳅其中的脂肪含量低。
月子里可以吃泥鳅吗发奶吗
孕妇常吃泥鳅可以防治妊娠高血压其皮可以治疗妇女乳房硬肿疼痛泥鳅同时又是一种高蛋白低脂肪食品用泥鳅给孕妇或产妇下奶的效果比鲤鱼还好可将泥鳅养于清水中漂去泥污，不计多少，如常法煨汤喝泥鳅肉质细嫩，营养。
哺乳期吃泥鳅会回奶吗 哺乳期吃泥鳅不会回奶泥鳅营养很好的，在哺乳期当然是可以吃的，但是泥鳅当中含有的寄生菌较多，所以应该煮熟煮透之后食用才最安全泥鳅是不会影响到哺乳期妇女的下奶，所以吃泥鳅对于哺乳期的女性来。
鲫鱼汤和猪蹄汤很管用泥鳅没听说过还是不要乱吃的好多喝汤汤水水的，让宝宝多吸也会刺激乳汁分泌章鱼是很容易下奶的，鲫鱼，大骨头汤。
