产后6周即42天是一个完整坐月子的时间从实际恢复情况来讲，28天也是足够的，视个人情况而定比如有的妈妈在28天里睡得好精神没有压力宝宝没有问题宝妈身心都恢复得不错，28天就可以出月子了图片源于网络侵删。
还有的产妇坐30天就出月子，因为她们分娩顺利损伤小，产后恢复的时间自然也就相对较短因此，顺产坐月子的时间主要还是要根据自身的恢复情况来定住月子中心的优点还是有很多，每天都有专业的人员照顾产妇的生活起居，日常的。
1睡眠质量产后的睡眠质量不好的话，说明月子坐的不到位宝妈生产的时候本就大动气血，肝脾不足，无法充分调动血液濡养全身，这也就是阴虚所表现出来的问题，这些很不利于产妇恢复2乳质量多有些宝妈，孩子生下来。
坐月子一般需要30～42天，还需要看产妇的恢复情况从传统意义上来说，坐月子一般是30天，也就是产后1个月在生产过后，产妇机体出现一系列变化，子宫乳腺以及其他的器官和组织，尤其是生殖系统，因为机体的激素水平的变化。
您好！一般情况，建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天这样能让受损的子宫得到充足的恢复休息，身体也能得到最大的康复条件允许的产妇可以做42天56天都可以还有的产妇每一个月就已经出了月子的也不在少数，因为她们。
选择在月子中心坐月子，一般有28天套餐和42天套餐等可以选择，按民间习俗的话，坐月子是28天，按科学坐月子的话，坐月子是要42天，因为42天产妇的身体才能恢复到一个比较好的状态坐月子一般要28天左右，但是产褥期一般是。
但实际上坐月子应该是42天，因为产后子宫发生了变化，子宫也是需要6周的时间才能够恢复到没有怀孕时的状态，产后腹壁的紧张度也是需要6~8周的时间才能够恢复女性坐月子大部分的产妇在生完孩子后第一时间就想要解放，由于坐。
通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的坐月子的期间，也根据每个人的体质不一样，那么恢复的时间也是不一样的，一般坐月子的天数有28天和42天如自己在28天内，能完全康复的话，就可以出月子了如果自己在做完28天月子之后。
坐月子多少天才最好呢传统认为一个月，即30天的时间实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要68周时间，故建议。
传统认为是一个月，即30天的时间实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复也需要68周时间所以，坐月子并不是一般人所。
不过其实，大多数的产妇，月子做到30天的时候，身体基本上差不多恢复了，只是由于每个人的体质不一样，所以恢复的时间也会不一样，但是如果妈妈们月子期间身体恢复满足下面这几个条件时，就表示身体恢复的挺好的，可以出月子。
老一辈子的人告诉我们的是坐月子是三十天，而医学上来说，女性坐月子是四十二天产后坐月子是为了让产妇的身体能够更好的康复，其实坐月子是四十二天，一般在医院生孩子的，医生都会告知产妇四十二天后回医院复查，产后子宫。
不要受凉就可以了一般坐月子大概需要一个月左右，科学上通常需要6周也就是42天这个时间产妇的身体恢复的差不多了，不像刚生产完之后那么虚弱，这个时候产妇可以开始做一些适当的活动坐月子期间，因为女性身体还很虚弱。
月子就是30天，但是要恢复的很好需要42天，完全恢复要60天，基本出月子就没事尽量不要碰凉的。
多几天也是没有问题的，目前的坐月子，如果有条件，是多休息的坐月子满月前要注意什么 一般情况，医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天但是这并不是一定的，每个产妇的体质不一样，以及在分娩时受到的损伤不一样。
