1、萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量因为产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜产妇的饮食要以温和为主，寒凉之物如上述的白萝卜及其它寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的。
2、哺乳期的产妇是可以吃白萝卜，白萝卜这种食物具有营养，又清热开胃健脾化痰等等，对产妇来说是没有益处但白萝卜性质也偏寒凉，产后女性身体比较虚弱，吃了白萝卜后身体恢复的会比较慢因此产妇在吃白萝卜的时候要把。
3、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质，使之得到充分的吸收产妇可以少量食用，如果是剖腹产的话，吃白萝卜还可以通气产妇如果要吃白萝卜的话，一定要吃煮熟，生吃。
4、产妇最好谨慎食用白萝卜主要有两方面原因1白萝卜是寒凉的食物，而产妇在生产完之后，身体一般都是比较虚弱抵抗力比较差的，所以如果这个时候吃寒凉的白萝卜尤其是生吃的话，会阻碍产妇的身体恢复，特别容易使产妇。
5、坐月子可以吃白萝卜吗？这个问题相信很多坐月子的人都是做过了解的，但是由于很多方面的原因，通常又是没能及时地知道这个问题的答案的白萝卜是萝卜的一种，也是很多人非常喜欢吃的一种萝卜，相比较胡萝卜而言，白萝卜吃。
6、白萝卜性凉，产妇是不适合多吃的，这是因为产后的女性体质虚弱同时，吃过多的萝卜还会影响下奶问题白萝卜的营养价值 萝卜成分中含有丰富的维生素，尤其是其中的维生素C的含量是根茎的4倍以上而维生素C具有可以防止皮肤。
7、产妇可以喝白萝卜汤，白萝卜里面有较多的营养，不仅含有蛋白质维生素，而且也含有各种各样的微量元素，对身体有好处同时传统医学认为白萝卜具有消食下气的功效，能够促进肠道蠕动，帮助消化产后如果有便秘胃肠功能减弱消化。
8、坐月子可以吃白萝卜吗 概述 白萝卜是比较常见的一种蔬菜，而且营养价值也是非常高的，适当吃一些白萝卜对健康也是非常好的，可以选择使用吃白萝卜的方法来进行调理，白萝卜的营养价值比较高，就有一定的清热解毒和利尿的作用。
9、第二哺乳期能不能吃白萝卜 哺乳期女性朋友能吃白萝卜，但是应慎食白萝卜具有清热生津凉血止血消食化滞开胃健脾顺气化痰的功效但白萝卜性凉，产妇产后体虚不宜多食产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的。
10、那么产妇在哺乳期能喝白萝卜汤吗？哺乳期能吃白萝卜吗 哺乳期可以吃白萝卜，但应该慎吃有些做完破腹产的妇女，医生会建议多吃些萝卜和喝一些萝卜水待体内排气后才可进食可见哺乳期妇女是可以吃萝卜的因为白萝卜能。
11、但是需要注意的是，萝卜性质寒凉，产妇如果想吃萝卜，一定不可以吃太多，最好是每天进食50~100克就可以了，也就是中等大小的白萝卜的13如果女性吃了太多的萝卜，可能会将寒凉之气通过乳汁转给宝宝，会对宝宝的健康造成。
12、食用建议宜吃萝卜 宜吃原因 坐月子可以适量吃萝卜萝卜性凉，味辛甘，含有维生素膳食纤维矿物质等营养物质，产后女性适量食用萝卜可补充多种营养，有利于食物消化坐月子适量吃萝卜的原因如下补血 萝卜中含有丰富的。
13、可以使之得到充分的吸收，而排骨肉含有丰富的蛋白质，对产妇的身体也有较好的作用，所以说产后是可以吃萝卜炖排骨的产后为了增加乳汁分泌可以多喝汤水在饮食上以炖煮为主，有利于产妇胃肠道的吸收在饮食上要多注意吃。
14、而且哺乳期吃白萝卜还有很多的好处，因为白萝卜营养很高，产妇可以从中获取充足营养，并且能够产妇的身体免疫力，帮助产妇身体恢复，而且白萝卜具有很好的通气的效果，适当吃一些白萝卜，可以促进排气，减少腹胀的发生但是需要注意。
15、4避免吃能导致回奶的食物，在哺乳期间妈妈们需要做的就是要让奶水的产出满足宝宝的胃口需求，而一旦回奶的话就会导致乳腺退化，奶水分泌不足，因此在这期间，就需要注意避免容易导致回奶的食物，比如韭菜芹菜冬菇白萝。
16、哺乳期能不能吃白萝卜 哺乳期女性朋友能吃白萝卜，但是应慎食白萝卜具有清热生津凉血止血消食化滞开胃健脾顺气化痰的功效但白萝卜性凉，产妇产后体虚不宜多食产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽量。
