女性坐月子期间肠胃功能正常，可以喝海带豆腐汤其含有的多种营养物质，比如碘钾元素非常丰富而且还含有钙质营养，对提高产后女性乳汁的含钙量会有益处但是海带较硬，炖煮时一定要多煮一会儿，以软烂为宜，有利于产后。
产妇可以吃海带汤吗早期
坐月子期间特别是要注重饮食，像平时喜欢吃的冷饮之类不能吃，爱吃辣的也是要忌口了，如果不忌口就怕对宝宝有影响坐月子期间要补充营养，但是，营养也不能补的过了坐月子可以吃海带排骨汤吗坐月子能吃海带排骨汤。
孕妇可以适量喝海带汤海带汤具有散结化瘀的作用，孕早期胎儿着床不稳定，食用海带汤后易发生早期妊娠出血，甚至流产的风险，所以，孕早期不要食用海带汤的营养价值较高，适当喝海带汤可使孕妇饮食结构更加均衡海带汤具有。
海带像是被开发的产品，现在除了凉拌海带外腊排骨海带也很受欢迎，此外海带还经常被用来做汤很多人好奇月子里可不可以吃海带汤调节无味的月子餐，其实月子里是完全可以吃海带汤的，海带的营养价值很高，可以补充分娩后身体。
哺乳期间海带丝是能够吃的，是不容易退奶的海带汤在女士做月子的情况下是非常好的滋补品，不但不容易退奶，反过来的海带丝可以推动催奶海带丝是一种很好的食材，哺乳期间吃海带丝对人体十分有益处，但不可以过多服用。
你好，朋友 个人认为哺乳期可以适量喝海带汤海带富含多种微量元素，其营养丰富，具有通乳下乳润肠通便的作用，补充营养，预防产妇出现骨质疏松和肥胖，以及新生儿出现呆小症佝偻病 更利于人体的吸收和健康，谢谢。
当产妇结束分娩之后，身体状况很差，肠胃消化能力也不好，此时很适合喝一些汤类，既有益于肠胃健康，又能更好的给身体提供营养但是做汤的食材很多，月子期间一定要谨慎选择，那坐月子能不能吃海带汤坐月子的时候是可以。
海带汤是属于凉性的，如果哺乳期出现上火较严重的情况一般是可以适量的饮用但如果身体情况是正常的，不建议饮用，凉性类的食物是不利于产妇的身体恢复的哺乳期宝妈在饮食上应该要多吃些营养含量比较丰富的食物，可以多喝。
2提高免疫力海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫哺乳期食用能提高自身和宝宝的抵抗力，增强抗病能力，强身健体3海带还有丰富的钙元素，哺乳期妈妈吃海带能预防骨质疏松，也能通过哺乳让宝宝补充身体所需的。
坐月子的时候完全可以吃一些海带排骨汤，而且这个里面的营养特别的丰富，特别的利于你的身体恢复，你可以尝试一下哦；可以适量食用海带排骨汤， 是浙江一带的汉族传统名菜，属于浙菜系此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂整菜味美，汤鲜非常易做又美味的家常益精补血汤此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。
产妇喝海带汤的好处 海带汤中还有丰富的胶质和矿物质，且所含热量较低易消化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品坐月子可以吃海带炖排骨，海带中含有丰富的碘钙铁等，而排骨则更是富含钙铁等元素海带炖；月子期间可以喝海带汤，海带汤是比较有营养，不仅能够提高身体的免疫力，而且还能够预防贫血等问题产生海带里面含有的营养元素有很多，比如钙碘等微量元素，能够帮助增强营养，还能够缓解各种疾病的出现女性生产之后身体抵抗。
海带排骨 汤坐月子是可以吃的海带富含有丰富的膳食纤维钙元素铁元素，同时海带里面还含有碘这些营养素对于之后的身体恢复是有帮助的而且喝海带汤有利于利尿，可以将体内一些多余的水分排出去，对身体的恢复是有帮助；3 坐月子喝海带汤的好处 1补充营养 海带汤中还有丰富的胶质和矿物质，且所含热量较低易消化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品2补钙 坐月子可以吃海带炖排骨，海带中含有丰富的碘钙铁等，而排骨则更。
2产妇喝海带汤的好处是很多的，由于怀孕期间缺乏运动，新妈妈在产后很容易缺钙，有个别的产妇甚至会患上骨质疏松而导致腰椎骨折而海带的钙铁含量都很丰富，产妇吃海带补钙后，奶水中含钙量也很高，可预防新生儿患上佝偻；病情分析海带汤有营养，主要是来自于海带本身和其它配菜意见建议最适合产妇的海带吃法是与肉骨或贝类等清煮做汤，清炒海带肉丝海带虾仁，或与绿豆大米熬粥，还有凉拌也是不错的选择。
