坐月子的时候最好不要吃绿豆稀饭，这是因为绿豆是属于凉性的，您的身体有特别的虚弱，所以之类的话可能会引起你腹泻腹痛的。
一个月的话完全可以吃一些绿豆稀饭的，而且也是有助于消化的，特别的不错。
产妇可以适量吃小米绿豆稀饭，对产妇产后恢复有好处，小米所含营养成分与大米相比，蛋白质脂肪维生素的含量比大米高，还有丰富的尼克酸和胡萝卜素，对产妇及小儿适宜性味甘咸凉，有补虚损健脾肾，清虚热，除湿利尿之。
怀孕期间是可以喝绿豆稀饭的，这考虑是没有影响的意见建议绿豆含有维生素微量元素丰富的蛋白质，营养丰富，孕妇是可以吃的 怀孕期间饮食方面还是需要注意的，以少量多餐，菜不要过于油腻，多吃水果新鲜蔬菜怀孕期间。
这样可以将绿豆的寒性降到最低2水果产妇坐月子期间上火了，那么是可以适量吃些梨子，梨子营养元素多，不仅含有大量的水分，还含有膳食纤维以及多种糖类维生素微量元素等，能帮助消化促进食欲，并有通便和解热作用。
可以适量食用用料 大米2把 糯米1把 绿豆2把 红薯1只中等个水 做法 1 将地瓜切成丁 2 大米糯米绿豆冲洗干净 4 煮开后，放入地瓜丁，继续按煮饭键煮至米汁浓稠，此时的绿豆和米粒都开花了，地瓜丁也软。
猪腰子中医认为猪腰子可以帮助产妇消除肾火，肾火发作多表现为耳鸣头眩晕腰脊酸软五心烦躁不安身体潮热多汗制作时准备一些猪腰子山萸肉枸杞子，把这些材料处理好之后同时放入砂锅内，煮至猪腰熟透，然后吃猪腰子。
当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟这时可放少许白糖或者盐放糖或盐根据自己的喜好，搅匀后盛入汤盆即可上桌功效产妇多喝此汤，不仅可以清热去火，还可以清理肠道，排毒养颜坐月子营养。
2适量食用绿豆 喝些绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用3水果能清热排火 除橘子芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果桃香蕉等都可以起到清热。
回答可以吃的，建议不要偏食饮食尽可能广泛多样化多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果不要喝酒咖啡戒烟不要接触有毒物质和辐射源。
平时吃东西要注意，不能吃辛辣的食物，如辣椒不要吃热性的水果，如橘子少吃或不吃热性佐料，如花椒茴香等，这些东西都容易引起上火绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁心烦意乱的人最。
玉米大米绿豆一起煮粥孕妇是可以吃的，平时可以用大骨来煲一些稀饭，是比较有营养的。
可以的哦，我怀孕的时候，经常吃绿豆和红豆呢，不要太在意拉，宝宝没有想像的那么脆弱，祝你健康。
午餐 大米绿豆稀饭大米150克绿豆10克服红糖10克鸡蛋炒菠菜鸡蛋50克菠菜100克午点豆腐脑100克橘子100克晚餐 小米稀饭小米110克，红糖10克煮鸡蛋100克白菜炖豆腐白菜100克，豆腐50克，发菜20克。
可以的，但是绿豆是凉性的，因为在哺乳，最好不要多吃，容易导致宝宝拉肚子的。
1产后1～3天 早餐肉丝挂面汤猪肉25克，面粉50克猪肝炒芹菜猪肝25克，芹菜100克早点蒸蛋羹，牛奶50克，橘子50克午餐大米绿豆稀饭大米150克，绿豆10克，红糖10克鸡蛋炒菠菜鸡蛋50克，菠菜100克。
坐月子最好不要吃绿豆稀饭，绿豆属寒性，如果身体也是寒性的还是不要吃为好一般生产后半个月也可以食用绿豆，坐月子吃小米粥，小红豆粥是很好的选择，食用小红豆粥还可以催奶吃一些软硬适中的食物同时要注意营养均衡。
