平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹2按摩击打消灭抬头纹 指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻。
4适当补充维生素A，注意防晒和补水以外，还要注意在饮食上调节适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹，补充丰富的维生素可以有抗皱的作用，而且也可以让你的肌肤恢复青春活力还能有美容护肤的作用，这些小方法可以有抗皱的。
额部皱纹因为抬头更显得明显，称为抬头纹一般是皮肤变老的体现，有的是先天，一出生就伴随一生但是抬头纹是可以改善，具体方法如下1可以通过蛋清涂抹在抬头纹处，等到蛋清干后用温水清洗掉，坚持一天一次可以起到紧致。
随着时代的发展，人们对于美也追求到了新的高度，尤其是对于面部，非常的热衷，但是随着时间的流逝，往往部分人都长有抬头纹，而这种抬头纹该如何进行消除，大家可以使用营养防皱乳液，进行消除尤其是对抬头纹有这非常好的疗效。
不过，肉毒素除皱的维持时间比较短，一般可维持48个月，之后需要再次注射微创手术去除抬头纹 通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的手术消除抬头纹后48小时内宜多加冰敷，48小时后改为热敷。
一不要低头洗头发 很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹你甚至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗完头发！这可是非常灾难性的改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现。
自体脂肪颗粒注射去抬头纹就是很好的方法，它是将人体自身脂肪较丰富的部位，如腹部臀部大腿等处的脂肪用吸脂技术吸出，经过特殊处理成净化成可利用的脂肪颗粒后，注射填充到抬头纹褶皱处，以达到去除或减轻抬头纹的目的自。
抬头皱纹呈现的很大一部分原因是皮肤老化松弛，皮肤松弛失去弹性从而形成抬头纹教你一个办法，当抬头纹出现时，用蛋清涂抹在脑门抬头皱纹出现的地方，等候蛋清干了之后再用清水洗净即可，这样可以起到紧致肌肤的作用这对去除。
处于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹，脸上生了粉刺还伴有黑头出现，非常苦恼抬头纹自古都是上了年纪才会有的，但是现在的年轻人不注意生活习惯，导致年少就有了抬头纹该怎么办呢方法步骤 首先要制止制止无意识皱眉。
根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱注射去皱等无创性的方法来去除，效果良好而且安全性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除激光去抬头纹的最有效的。
