蒲公英作为日常养生保健之用，也非常好关于蒲公英的食疗，感兴趣的朋友可以留言讨论简单用一些主成分为蒲公英的中成药来说明它的强大的清热消肿的功效1乳腺炎 想必好多产妇在哺乳过程中，大多出现过乳腺炎的问题高热。
下面是一些偏方，你可以试一下猪蹄一只，通草24克，加水1500毫升，放入铝锅或砂锅内同煮，先用武火煮，水开后再用文火微煮1~2小时，将汤1次喝完，每天服一剂，连服3~5天，即可见效 1黑芝麻250克，炒熟研末，每次用。
蒲公英它是可以有效的起到回奶的作用的，如果乳汁分泌量过多，是可以适当的喝一些蒲公英水进行改善的，如果身体内的乳汁含量过少，不想出现回奶的现象，一定不可以喝过多的蒲公英汁，防止造成回奶的现象加重在回奶的时候。
在这期间，如果出现嗓子疼痛齿龈肿痛，或者出现感冒伤风这一类症状的时候，也可以通过喝蒲公英来缓解症状平时在用药期间，应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，和太油腻的食物因为吃这些食物会导致药效降低，导致病情的症状。
产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象您好可以吃水果的！吃方面以补气补血为主，来保暖身体收缩子宫一般禁忌喝冰水和碰生水，如需清洗，用煮熟的水可喝汤，也不建议。
小时候在喉咙痛，到野外采点蒲公英回来炖水喝，效果很好这是因为蒲公英有消炎止痛的作用，蒲公英还对乳腺炎和产后乳管堵塞的产妇有特效，蒲公英还可以发挥利尿除湿的功效，所以蒲公英作为一味中药材其药用价值是毋庸质疑的很。
此外，鉴于因分娩所导致胃肠肌张力及蠕动的减弱还需要一周左右的恢复期，因此，医师产妇在产后一周之内不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等营养汤汁，只有适时适量地摄入高营养汤汁，才能有效地刺激泌乳进食规则 #8226少食多餐1日进食5。
容易引起消化不良，最好少给产妇吃点饭苦菜是补充铁和补钙的好蔬菜，产妇也可以适当吃，产后淤血的腹痛单独痱子症状可以通过吃苦菜来治疗蒲公英有很好的利尿消肿维持人体水平衡保护我们泻药的柔软作用蒲公英本性。
蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁质，自古以来就传说在春天食用可以清血若不喜欢叶子的苦味，可用来漱口蒲公英在种植后第二年的秋季，绵帽飞掉之后，根就可以采收了只不过蒲公英的根扎得很深，要自己一个人去采不太。
