用专业点的语言表述的话，职场暴力就是指在职场中一些人给另外一些人带来了超过工作以外，给他人造成精神或者身体上的伤害普通来说就是指在工作中一部分人承受了工作中的负面情绪职场暴力有很多的表现形式有隔离。
职场暴力是指为“职场中超越正当业务范围，给他人精神肉体带去痛苦的行为”。
职场中的暴力主要是冷暴力和集体暴力例如对你或他人一个人的不说话，这就是一种冷暴力集体暴力就是集体合伙捉弄一个人，这就属于集体暴力面对这样的暴力，我们能做的事情就是对这样的人或者事情进行反击，直面地反击。
职场中的语言暴力，比如嘲笑讽刺谩骂等等，如果说暴力行为伤害的是人的肉体，那么这些语言暴力对人则是精神上的伤害，并且杀伤力还不小，既影响工作，也影响个人情绪，那么怎样来应对这些语言暴力呢1 保持冷静 心态上。
所谓的职场暴力，无非就是因为我们在上班的过程当中，会受到一些人的辱骂，或者是一些肢体的打击等等其实现在有很多的公司都不会做出这样的事情了，大部分的公司都是会考虑到员工的一些想法，同样对于员工的利益做的也是很好。
面对职场骚扰要知道如何应对，首先要知道职场骚扰是什么直截了当地说，职场欺凌是指公司受到同事们的骚扰甚至故意损害散布谣言名誉或受到上司的压迫排挤和不正当批评心理学将这种现象定义为办公室发生的人际关系冲突与校园。
在遭遇到职场暴力的时候需不需要离职其实这也是根据个人的情况来进行判断的，有些人在面临着职场暴力的时候就会对自己进行一个心理建设，会觉得自己因为逃脱其实是解决不了问题的，也有可能会在下一个职场当中会继续遇到这样的。
一冷暴力的原因有很多，重点是根据自身的具体情况来认真分析积怨已久而产生的报复心理 1感情的道路不会一路畅通，任何一段感情，相处久了之后都会产生各种问题和矛盾，情侣相处的关键就在于怎么去解决这些问题和矛盾如果。
职场暴力是比家庭暴力更严重的反社会行为它不仅包括言语伤害体罚虐待等直接方式，还包括忽视冷漠排斥等冷暴力职场常见的暴力形式经常无偿加班强行跳槽人身攻击等由于工人和雇主之间的议价能力存在天然的差异，许多工人。
当面对这样的职场暴力的时候，我们不应该胆小，懦弱也不应该选择忍受，就应该选择报警人和人之间都是互相尊重的关系，我需要这份工作不假，但是我不接受屈辱，也不接受暴力1职场中存在着很多暴力，领导对下属，老人对新人。
事实上是一种职场暴力，是一种冷暴力说起冷暴力，相信我们大多数人都听说过但是我们常常接触到的是发生在家庭中，解开了就好了如果是其他情况，例如你的上司知道了你是某个高层的亲戚，对你有来自关系户的仇视。
职场冷暴力是谁都不想面对的，但是如果遇到这种情况也不要退缩，没什么好怕的遇到所有的困难都记住一句话困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强虽然我们不愿意去面对，但是我们还要勇敢的面对具体来说可以从以下3点。
什么是职场冷暴力所谓“职场冷暴力”即指上司或群体用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为其主要体现在让人长期饱受讥讽漠视甚至于停止日常工作等刺激，使人在心理上压抑郁闷怎么应对职场冷。
1强大自己的内心内心强大，并不是要你成为钢铁战士真正内心强大的人，其实是非常柔软的，不带戾气当下一次你遇到职场暴力时，就多回忆自己这些成功的瞬间告诉自己，你也可以，这就是“肯定自己”的刻意练习2。
在职场中遭遇到领导暴力的时候，我们一定要懂得保护自己，以免让自己受到伤害现如今的职场就是这么的现实，并不是每个领导都会真心的对你，当我们被领导暴力对待的时，一定要选择报警，而不是选择退缩我们在成长的过程中。
第一，改变自己的一些行为，适当低调一些如果同一批进来的其他员工都没有出现这样的情况，那么可能就要从自身身上找原因是否自己有什么做的不对，说的不对的地方，引起了同事的反感和不快有句话说树大招风，如果是因为。
