哺乳期吃白萝卜的做法 白萝卜鲫鱼汤的做法 食材鲫鱼1条，白萝卜适量葱姜盐适量做法1鲫鱼一条处理干净2白萝卜适量，把白萝卜切薄片，越薄越容易入味3葱姜切片4葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅；白萝卜排骨汤起到了非常好的作用排骨中富含丰富的蛋白质以及维生素，白萝卜中也含有大量的维生素，并且还能够促进肠胃的蠕动速度，在哺乳期的女性适量地吃一些白萝卜排骨汤，不仅可以及时地补充产妇身体内所需要的营养物质。
白萝卜主行气，脾胃之气是可以用的但是孕妇不建议吃白萝卜，在血虚身体虚寒的情况下可能会造成流产的注意少吃要脾胃健康，不腹泻就不要紧的；哺乳期吃白萝卜是可以的，但是要特别的注意，尤其是一些做剖腹产的妇女们，这些产妇最好是多吃白萝卜和萝卜水的还要注意的食用的时间，要等到排气后才可食用白萝卜的功效比较多，尤其是增强肠蠕动，促进排气，所以说是。
出现了明显消化不良的症状，选择使用喝白萝卜汤的方法来进行调理是比较好的，避免出现明显的身体免疫力低下的症状步骤方法1 坐月子的时间可以选择使用，吃白萝卜汤或者是要选择使用白萝卜和其他的食材放在一起做汤的方法；产妇可以喝白萝卜汤，白萝卜里面有较多的营养，不仅含有蛋白质维生素，而且也含有各种各样的微量元素，对身体有好处同时传统医学认为白萝卜具有消食下气的功效，能够促进肠道蠕动，帮助消化产后如果有便秘胃肠功能减弱消化。
答做月子可以吃排骨炖萝卜，最好炖胡萝卜因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高，特别适合产妇产后食用一扩展知识1排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质脂肪，尤其是；其维生素A的含量是同量绿菜花的三倍以上钙的含量是菠菜的四倍维生素C是柠檬的十倍以上哺乳期吃白萝卜和红菇炖的排骨汤对于身体的恢复是非常好的，而且排骨汤也是非常帮助下奶的呢希望你能采纳。
可以，生后一周的产妇，可以喝排骨汤，放点红萝卜跟土豆都是没有关系的，也可以尽量多喝点鱼汤，木瓜汤，这样的话，奶会比较多一点，对宝宝有一定的好处，产妇多喝汤水对宝宝都是有帮助的，所以排骨汤可以放心的喝。
产妇喝萝卜汤用什么萝卜
1、产妇喝萝卜汤排气吗 在日常生活中喝萝卜汤有助于排气，还可以促进肠胃蠕动，减少腹胀便是大小便通畅的作用这正适合产妇，但产妇能喝萝卜汤排气吗？1孕妇为了排气，是可以喝萝卜汤的，也可以饮用白开水孕妇在喝萝卜汤时。
2、在月子期间，要注意的事情还是有比较多的，特别是在饮食方面，白萝卜炖排骨是一道美味并且是营养价值高的汤，也是很多的人喜欢喝的，可是坐月子可以吃白萝卜炖排骨吗？月子里的饮食要求是营养全面，合理搭配，有肉有寀还有海鲜。
3、哺乳期的产妇是可以吃白萝卜，白萝卜这种食物具有营养，又清热开胃健脾化痰等等，对产妇来说是没有益处但白萝卜性质也偏寒凉，产后女性身体比较虚弱，吃了白萝卜后身体恢复的会比较慢因此产妇在吃白萝卜的时候要把。
产妇可以喝萝卜汤吗?
1、萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜，产后可以适量食用，但是不能过量因为产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜产妇的饮食要以温和为主，寒凉之物如上述的白萝卜及其它寒凉之物如螃蟹等是不宜进食的。
2、坐月子当然可以吃萝卜排骨汤，这个汤大补，可以多喝点。
3、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质，使之得到充分的吸收产妇可以少量食用，如果是剖腹产的话，吃白萝卜还可以通气产妇如果要吃白萝卜的话，一定要吃煮熟，生吃。
4、所以在月子期间是可以吃红萝卜，炖排骨汤的出月子饮食要注意女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方1女性在哺乳期间。
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