之前说这汤很适合女人喝，其实更适合产褥期的女人喝，由于花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气养血和胃而花生猪蹄汤具有补血通乳的功效，主治产妇后乳汁缺乏所以如果产妇乳汁缺乏的话，一定要多喝花生猪蹄汤如果有。
花生猪脚汤的材料生花生半斤，猪脚1支，红枣12个，当归3钱，丁香1钱，盐少许花生猪脚汤的做法1花生洗净泡软大火煮开转小火熬2猪脚入水川烫去浮末洗净3待花生煮约七分熟时，丢入洗净的猪脚同煮4。
准备材料花生15g栗子3个 猪蹄100g淮山15g 生姜1片红枣1粒 制作步骤1准备好6种材料 2猪蹄刮毛洗净 3栗子剥皮切厚片 4干淮山掰断，浸泡30分钟 5所有食材入炖盅，加水300ml，炖15小时。
所以很多女性在坐月子的时候经常吃猪蹄汤，因为猪蹄汤中所含有的营养成分可以有效促进女性身体的恢复那么坐月子的时候吃的猪蹄汤应该怎么做呢？产妇猪脚汤的做法 猪蹄瓜菇汤 药材红枣30克黄耆枸杞子各14克当归5克。
能够达到很好的下奶的作用，对于补益身体也能取得不错的作用坐月子可以吃猪脚炖花生吗 产妇可以吃猪蹄据随息居饮食谱所载，猪蹄能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。
下奶花生猪蹄汤的做法主料猪蹄300克，花生半小碗辅料姜片少许，盐少许，花椒少许1花生事先浸泡半个小时2猪蹄放入冷水中，加入花椒烧开洗净3烧开后洗净4以上材料一起放入电压力锅选择蹄筋功能5。
