产后可以适量的吃鸡蛋，吃太多鸡蛋则容易引起便秘，因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，容易导致肠胃蠕动变慢产后预防便秘需要注意多喝水，多吃含有维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻生冷的食物，最好可以每天喝一。
坐月子期间是比较容易上火便秘的，一天适量吃鸡蛋是可以的，如果便秘的话喝喝那个三孩果糖，去去火气，促进肠胃的蠕动和消化，养护下肠道，大便会比较好拉了的。
产妇的确需要多多休息，但是在便秘的时候，不运动的话，就很难消化，便秘症状也就很难痊愈还有就是，一定要调整好自己的饮食，不可以再吃煮鸡蛋了，要多吃一些粗粮同时应该保持一个好心情，心情不好的话也会影响其消化。
孕妇吃鸡蛋会引起便秘吗 俗话说的好一天一个蛋，疾病看不见足可以见鸡蛋对于人们来讲是一种非常有营养价值的食物不过鸡蛋虽然营养很丰富，但不少人认为它并不适合所有人吃，尤其是孕妇，多吃会便秘，那么孕妇吃鸡蛋。
回答便秘是孕妇高发的问题孕妇身体不便活动量少，吃的粗纤维少，以及身体本身的消化功能比较弱都会导致便秘的发生一天一个鸡蛋是不是导致便秘多改善自己的饮食习惯，吃利于消化的食物，可以适量的吃一些润肠通便的食物适量。
最好是不要多吃鸡蛋，只会给肾脏造成负担，营养也吸收不了的，每天最多四个就可以了。
