1、嗓子哑了，要让嗓子多休息，少说话职业是教师或者经常用到嗓子的人，就会使嗓子哑，嗓子哑了不影响说话，声音变得不甜美这个时候最有效的恢复方法，就是让嗓子多休息，少说话白天说话太多了，到最后都累了就不想说话了。
2、嗓子哑了快速恢复的方法1尽量不要说话 嗓子哑了以后，应该让嗓子处于一个被保护的状态，尽量不要说话，给嗓子好好休息，放个假，如果不顾嗓子继续长时间使用嗓子的话，就不光是导致嗓子哑了，还会引起疼痛甚至是短暂的。
3、也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸有可能还可采用菊花金银花或胖大海泡水当茶喝 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血肿痛，下列方法疗效。
4、1让嗓子休息，尽量不要说话了，让嗓子休息有人觉得嗓子哑了，可以压低声音说，或者抬高音量说，其实都是错误的，这些做法都不利益嗓子的康复，能不说话就尽量少说，让嗓子得到充分的休息2戒烟戒酒戒辣戒烫，以清淡。
5、3喝罗汉果茶 如果出现了喉咙哑的情况，那么也可以用罗汉果来泡水喝，罗汉果具有利咽开嗓的功效，能有效的改善喉咙肿痛，声音嘶哑等不良症状，适合经常需要说话的人喝准备一个新鲜的罗汉果，清洗干净之后切成小片，加水煎20。
6、因为嗓子哑了，哪怕是吃的止痛药你感觉不痛了，但是你明显能感觉出来自己说话的声音不对劲，跟自己平常的声音有很大的差异，吐字不清不说，然后还很是沙哑可以选择一些金嗓子之类的含片，这些含片对于嗓子还是有一定的帮助。
7、4如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先。
8、1嗓子哑了以后，平时尽量不要说话，要让嗓子好好休息，如果嗓子哑了说话还是不管不顾的，是很容易导致病情加重，甚至是出现失声的情况的同时在日常生活中要多喝一些温开水，或者是水果汁和青菜汁，这样可以滋润嗓子，缓解。
9、很多声音嘶哑造成嗓子不舒服，都是因为用嗓过度而导致的原因，在民间有很多小偏方可以快速恢复声音嘶哑这种情况比如我在小的时候有一次声音嘶哑，母亲用醋煮着鸡蛋给我吃，但是这种鸡蛋必须保持半生不熟的那种状态，喝过之后。
10、嗓子哑是比较常见的症状，治疗时需根据不同病因对症处理如果几天内突然出现声音哑，最大的可能性就是急性炎症，急性炎症可能是病毒感染或细菌感染所致治疗的方法，第一是少说话，让嗓子得到休息第二是恰当用药，如果是。
11、最好是用胖大海泡水喝中药店有售说话前临时解决办法是喝一点盐开水，嗓子会很亮平时第一要注意发声方法，不要让声带出现小结第二要保护嗓子，女孩子生理期不要使用嗓子平时注意不要喝凉水，不要吃冰声音沙哑。
12、嗓子哑了怎么办醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次声音哑咳嗽讲话太多唱歌内火大等原因引起的音哑鸡蛋一只打入碗内，加醋一条羹搅匀蒸熟食用，一日。
13、1不要喝凉水，嗓子哑了是声带充血严重造成疲劳 2喝温水，可以到药店买一些润喉糖 3如果在嗓子沙哑的情况下还继续唱歌，只能让声带的状况更糟糕，建议休息一段时间 4KTV年轻人都去，不要过度用嗓，明星大腕平时都。
14、但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病过敏症等疾病在作怪 5当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话 6如何保护嗓子 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器所以人人都要注意保护。
15、鸡蛋茶治嗓子疼嗓子哑取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶4如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长。
16、嗓子哑了，具体要看出现了多长的时间，如果是最近几天出现的，可能是急性喉炎引起的，可以口服消炎药，结合雾化吸入来治疗，还可以结合口服黄氏响声丸或者金嗓清音丸，同时需要禁声，通过这些治疗可以快速的恢复如果时间很久。
