产妇能吃黄豆芽产妇食用黄豆芽不仅能补充身体所需的营养素还能有效消除产后疲劳预防便秘美容美发缓解高血压等1黄豆中含有丰富的维生素B2，生芽后的豆芽菜含维生素量B2又增加了24倍，产妇食用可以有效地防治。
回答哺乳期间还是可以吃黄豆芽，一般不会影响宝宝健康，哺乳期间注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，以免影响乳汁分泌，注意放松心情。
黄豆芽 200克 酱油 1勺半 蒜末 1勺 大葱 适量 辣椒 适量 胡椒粉 适量 虾酱 半小勺 盐 适量 海带 适量 黄豆芽汤的做法 清水导入锅中，放入干海带鲜海带也可，银鱼没有可以不放。
黄豆芽中含有大量蛋白质维生素C纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘4木瓜 木瓜中含有一种。
