所以许多产妇都会喝猪蹄汤，它的追奶效果很不错如何炖猪蹄汤下奶如何炖猪蹄汤下奶 花生猪蹄汤 材料猪蹄，花生，姜，料酒，盐 做法1花生清水中浸泡片刻，洗净2猪蹄去毛刮皮，斩块，沸水中焯烫出血沫，捞出。
准备材料猪脚 1个胡萝卜 1根生姜片 34片香葱 2根黄酒 2汤匙盐 适量泡发黑木耳 05碗一猪脚清洗干净，剁成小块，浸泡两小时，中途换水，去除血水二然后冷水下锅，水烧开后猪脚变色略煮。
产妇在坐月子的时候一般每天都建议吃56餐，按照少量多餐的吃法，慢慢循序渐进地添加丰富的蛋白质，如牛奶蛋类鸡肉鱼肉瘦肉肉汤以及豆制品等而产妇在喝汤方面多数会选择猪蹄汤，因为猪蹄汤里面有丰富的蛋白质。
4炖汤的锅内烧开水，或者倒入足量开水我用的电沙锅，自身加热慢，故采后者，放入煮过的猪蹄，加入葱姜料酒，小火炖2小时以上即可这样煮出来的汤，油很少，有些奶白色想喝的时候盛一大碗出来，加点盐我。
那么坐月子的时候吃的猪蹄汤应该怎么做呢？产妇猪脚汤的做法 猪蹄瓜菇汤 药材红枣30克黄耆枸杞子各14克当归5克 原料猪前蹄1只丝瓜300克豆腐250克香菇30克姜5片盐少许 制作1香菇洗净泡软去蒂。
适用产妇下奶猪蹄汤的做法 原料猪蹄黄豆调料盐适量，黄酒姜葱花步骤黄豆提前浸泡1小时，备用，姜洗净切片，大葱切段猪蹄用沸水烫后拔净毛，切成大块，加入清水姜片煮沸，撇去血沫倒入黄酒，放入黄豆。
食材明细 猪蹄 适量 姜蒜 适量 八角 适量 桂皮 适量 花生 适量 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炖 工艺 数小时 耗时 普通 难度 猪蹄汤的做法步骤 猪蹄汤的做法步骤1 1猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮。
产妇喝猪蹄汤的几种做法 生了孩子如果发现没有奶水怎么办现在都担心食品安全，特别是针对小孩子的奶粉刚生下来的孩子最好还是母乳喂养，所以就要想办法下奶有经验的老人一般都会用猪蹄煲汤来下奶，既安全又有效那下奶。
